Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
Молочні продукти keyboard_arrow_right
Ложкові йогурти з різними смаками keyboard_arrow_right
Йогурт домашній 3.2%
Йогурт домашній 3.2% - калорійність
Запиши кількість та одиницю
= {{getTotalWeight()}} г
Їжа keyboard_arrow_right
Молочні продукти keyboard_arrow_right
Ложкові йогурти з різними смаками keyboard_arrow_right
Йогурт домашній 3.2%
Йогурт домашній 3.2%
Запиши кількість та одиницю
{{data.foodstuff.energy}}74 ккал
Також {{data.foodstuff.energyAlt}}310 кДж ● Енергія
{{data.foodstuff.protein}}5 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.foodstuff.carbohydrate}}3.7 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.foodstuff.sugar}} 3.7 г
{{data.foodstuff.fat}}3.2 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Сіль
{{data.foodstuff.salt}} 0.1 г
Кальцій
{{data.foodstuff.calcium}} 125 мг
Натрій
{{data.foodstuff.sodium}} 0.04 г
Вода
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 250 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Рівень щоденної активності
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Реєстрація через Facebook
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забув(-ла) пароль?
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Найпопулярніше в категорії Ложкові йогурти з різними смаками
Склад поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Містить...
Містить вітаміни
Вітамін В12 Вітамін В12 (Кобаламін)
Вітамін В2 Вітамін В2 (рибофлавін)
Вітамін В1 Вітамін В1 (тіамін)
Вітамін А Вітамін А
Вітамін B6 Вітамін B6 (піридоксин)
Вітамін В3 Вітамін В3 (ніацин, PP, ніацинамід, нікотинамід, нікотинова кислота)
Вітамін В4 Вітамін В4 (холін)
Містить мінерали
Калій Калій
Цинк Цинк
Залізо Залізо
Магній Магній
Натрій Натрій
Кальцій Кальцій
Йод Йод
Фосфор Фосфор
Фтор Фтор
Хром Хром
Позитивний вплив на здоров'я
Клітини Позитивно впливає на клітини
Серце Покращує роботу серця
Кров Робить позитивний вплив на кров
Нігті Покращує стан нігтів
Зір Покращує зір
Волосся Покращує стан волосся
Метаболізм Сприяє метаболізму (обміну речовин)
Варикозне розширення вен Продукт рекомендовано вживати при варикозному розширенні вен та сприятливо впливає на їх стан.
Вагітність Відповідне харчування для вагітних і годуючих жінок.
Щитовидна залоза Відповідна їжа при проблемах з щитовидною залозою
Cексуальна потенція Афродизіак позитивно впливає на сексуальні функції
Зуби Позитивно впливає на зуби
Кістки Допомагає в зростанні і відновленні кісток.
Стрес Продукт корисно їсти для зниження рівня стресу
Цукровий діабет Продукт/страву рекомендують вживати діабетикам.
Сон Продукт сприяє хорошому сну
Мускул Зміцнює м'язи
Вага Відповідна їжа для зниження ваги
Гемоглобін Підвищує рівень гемоглобіну в крові
Травлення Сприяє травленню
Менструація Зменшує хворобливі відчуття під час менструації
Ясна Покращує стан ясен
Нервова система Зміцнює нервову систему
Судини Робить позитивний вплив на здоров'я кровоносних судин
Утома Допомагає при втомі
Діти Особливо підходить для дітей
Імунітет Позитивно впливає на імунітет
Негативний вплив на здоров'я
Алергія Може викликати алергічні реакції
Інше
Пробіотики Продукт містить пробіотики, які необхідні організму для нормалізації мікрофлори шлунково-кишкового тракту.
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Нарешті мені вдалося досягти бажаних кілограмів. Всі спроби до цього не давали бажаних результатів. До часу поки не почала писати свої кілограми, справді до кінця не могла повірити що стільки їжі споживаю, ваші таблиці допомогли розставити пріоритети замість зайвих калорій при вечері - прогулянці. З радістю рекомендую.
Мої вітання! вже 20-й день як я з вами. До цього я думав що мій раціон цілком прийнятний для здоров\'я, та ваш сайт показав мені дещо нове. І справді я почав відчувати результат, і мені це подобається. Чого бажаю і вам.
Спасибі. Цей сайт допоміг мені змінити мій підхід до життя. Принаймні, одну його частину. Це працює дуже добре, це велика допомога для тих, хто намагається змінити і зберегти правильне харчування. Я записую програми, весь день, кожен вечір я перевіряю результати. Без цієї програми я не можу собі уявити свій раціон. Так що - спасибі.
Нарешті мені вдалося досягти бажаних кілограмів. Всі спроби до цього не давали бажаних результатів. До часу поки не почала писати свої кілограми, справді до кінця не могла повірити що стільки їжі споживаю, ваші таблиці допомогли розставити пріоритети замість зайвих калорій при вечері - прогулянці. З радістю рекомендую.
Мої вітання! вже 20-й день як я з вами. До цього я думав що мій раціон цілком прийнятний для здоров\'я, та ваш сайт показав мені дещо нове. І справді я почав відчувати результат, і мені це подобається. Чого бажаю і вам.
Спасибі. Цей сайт допоміг мені змінити мій підхід до життя. Принаймні, одну його частину. Це працює дуже добре, це велика допомога для тих, хто намагається змінити і зберегти правильне харчування. Я записую програми, весь день, кожен вечір я перевіряю результати. Без цієї програми я не можу собі уявити свій раціон. Так що - спасибі.
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
Таблиця Калорійності
Завантажте додаток Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
