Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
Страви та гарніри keyboard_arrow_right
Змішані салати keyboard_arrow_right
Вінегрет
Вінегрет - калорійність
Запиши кількість та одиницю
= {{getTotalWeight()}} г
Їжа keyboard_arrow_right
Страви та гарніри keyboard_arrow_right
Змішані салати keyboard_arrow_right
Вінегрет
Вінегрет
Запиши кількість та одиницю
{{data.foodstuff.energy}}76 ккал
Також {{data.foodstuff.energyAlt}}318 кДж ● Енергія
{{data.foodstuff.protein}}1.7 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.foodstuff.carbohydrate}}6.8 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.foodstuff.sugar}} 3.5 г
{{data.foodstuff.fat}}4.9 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0.1 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
{{data.foodstuff.fiber}} 2.2 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Сіль
{{data.foodstuff.salt}} 0.5 г
Кальцій
{{data.foodstuff.calcium}} 40 мг
Натрій
{{data.foodstuff.sodium}} 0.2 г
Вода
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 85 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Рівень щоденної активності
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Реєстрація через Facebook
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забув(-ла) пароль?
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Найпопулярніше в категорії Змішані салати
Склад поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Містить...
Містить вітаміни
Вітамін В2 Вітамін В2 (рибофлавін)
Вітамін В3 Вітамін В3 (ніацин, PP, ніацинамід, нікотинамід, нікотинова кислота)
Вітамін А Вітамін А
Вітамін Е Вітамін Е (токоферол)
Вітамін К Вітамін К
Вітамін В5 Вітамін В5 (пантотенол, пантотенова кислота)
Вітамін С Вітамін С
Вітамін B6 Вітамін B6 (піридоксин)
Фолієва кислота Фолієва кислота (фолацин, фолієва кислота, вітамін В9)
Вітамін В1 Вітамін В1 (тіамін)
Містить мінерали
Натрій Натрій
Хром Хром
Магній Магній
Кобальт Кобальт
Фтор Фтор
Молібден Молібден
Йод Йод
Калій Калій
Кальцій Кальцій
Цинк Цинк
Марганець Марганець
Мідь Мідь
Фосфор Фосфор
Залізо Залізо
Позитивний вплив на здоров'я
Анорексія Підвищує апетит
Діти Особливо підходить для дітей
Стрес Продукт корисно їсти для зниження рівня стресу
Утома Допомагає при втомі
Менструація Зменшує хворобливі відчуття під час менструації
Серце Покращує роботу серця
Кашель Допомагає при кашлі
Метаболізм Сприяє метаболізму (обміну речовин)
Вагітність Відповідне харчування для вагітних і годуючих жінок.
Нервова система Зміцнює нервову систему
Кров Робить позитивний вплив на кров
Вага Відповідна їжа для зниження ваги
Ясна Покращує стан ясен
Шкіра Благотворно впливає на здоров'я шкіри
Артеріальний тиск Знижує кров'яний тиск
Холестерин Покращує рівень холестерину
Щитовидна залоза Відповідна їжа при проблемах з щитовидною залозою
Травлення Сприяє травленню
Судини Робить позитивний вплив на здоров'я кровоносних судин
Варикозне розширення вен Продукт рекомендовано вживати при варикозному розширенні вен та сприятливо впливає на їх стан.
Мозок Підсилює мозкову активність
Зір Покращує зір
Імунітет Позитивно впливає на імунітет
Клітини Позитивно впливає на клітини
Гемоглобін Підвищує рівень гемоглобіну в крові
Товстий кишечник Сприяє профілактиці захворювань кишечника
Волосся Покращує стан волосся
Детальніше про цей продукт
Салат, у складі якого: варені буряк, картопля, морква, солоний огірок, а також консервований горошок, (салат заправлений рослинною олією). Може також додаватись квашена капуста, цибуля, квасоля, зелень тощо.
Такий салат містить багато клітковини, а з горошку або квасолі – рослинні білки. Олію краще обирати оливкову або іншу, але холодного віджиму. Так у салаті ще й будуть корисні жири.
Салат потрібно заправляти оливковою олією або іншою нерафінованою рослинною олією.
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Аналогів поки що не знаю, респект тим хто причетний до цього задуму. Справді вдається тримати все під контролем що вживаю та що витрачаю. І почуваюсь при чому нічим не гірше. За 3-ри тижні 3кг. за мною. Дякую що ви безкоштовні.
Доброї пори, хочу висловити свою подяку за цей блог, чоловік завдяки раціону та підрахунку калорій схуд на 10 кг. за два місяці і ми у двох задоволені я з роботою з цим сайтом а чоловік результатом. Дякуємо, та бажаємо безліч задоволених користувачів.
сайт порадила подруга, і дуже мені подобається спостерігати за графіками який зображує скільки їжі я ще можу собі дозволити з\'їсти. Питнй режим також вельми корисна річ. Дякую всім хто має до цього відношення.
Аналогів поки що не знаю, респект тим хто причетний до цього задуму. Справді вдається тримати все під контролем що вживаю та що витрачаю. І почуваюсь при чому нічим не гірше. За 3-ри тижні 3кг. за мною. Дякую що ви безкоштовні.
Доброї пори, хочу висловити свою подяку за цей блог, чоловік завдяки раціону та підрахунку калорій схуд на 10 кг. за два місяці і ми у двох задоволені я з роботою з цим сайтом а чоловік результатом. Дякуємо, та бажаємо безліч задоволених користувачів.
сайт порадила подруга, і дуже мені подобається спостерігати за графіками який зображує скільки їжі я ще можу собі дозволити з\'їсти. Питнй режим також вельми корисна річ. Дякую всім хто має до цього відношення.
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
Таблиця Калорійності
Завантажте додаток Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
