Їжа

keyboard_arrow_right

Вершки

keyboard_arrow_right

Сметана 10%

Сметана 10% - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

116 ккал

Також 486 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

3 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

3.9 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

3.9 г

fiber_manual_record

Жири

10 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

6 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

30 мг

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.12 г

Кальцій

90 мг

Натрій

0.05 г

Вода

PHE

150 мг

27%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Вершки

Сметана 10% Saure Sahne Thuringer Land

114 ккал Записати

Сметана 10% ГринАгро

120 ккал Записати

Grietinės ir augalinių riebalų mišinys Varena

285 ккал Записати

Білий шоколад кавові зерна Том

615 ккал Записати

Panna da cucina UHT Coop

203 ккал Записати

Вершки 10% Просто наше

118 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

18 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

23 %

fiber_manual_record

Цукор

23 %

fiber_manual_record

Жири

59 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

36 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Містить...

Містить вітаміни

Вітамін Д

Містить мінерали

Цинк

Калій

Йод

Кальцій

Позитивний вплив на здоров'я

Стрес

Шкіра

Діти

Зір

Зуби

Щитовидна залоза

Серце

Метаболізм

Товстий кишечник

Сон

Негативний вплив на здоров'я

Інше

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Гарна програма, сканер коду- взагалі, дуже корисна та зручна річ. Дякую розробникам!

Дуже здивований Давно не бачив настільки доброзичливого до користувача програми. Дуже зручний і інтуїтивно зрозумілий інтерфейс. Здивував пошук продуктів - таке відчуття, що думки читає. Знайшов навіть продукти конкретних марок. І ціна за відключення реклами порадувала. Спасибі велике за якість!

Хочу висловити вам свою подяку за представлення цих сторінок, вони чудові, користуюсь 7 місяців і за цей час мене багато чого навчило, скинула 18кг. та моєю ціллю є 30. Буду й далі крокувати здоровим способом життя.