Продукти 
Рецепти 
Активності 
Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
Овочі keyboard_arrow_right
Овочі свіжі keyboard_arrow_right
корінь петрушки
корінь петрушки - калорійність
Запиши кількість та одиницю
1 г
= 100 г
61 ккал
Також 255 кДж ● Енергія
2.6 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
9.69 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
4.91 г
0.48 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
0.08 г
Трансжирні кислоти
0 г
Мононенасичені
0.03 г
Поліненасичені
0.25 г
Холестерин
-
Волокна
4 г
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
-
Кальцій
68.02 мг
Натрій
-
Вода
88 г
PHE
130 мг
12%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Овочі свіжі
Склад поживних речовин
20 %
76 %
38 %
4 %
1 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Містить...
Містить вітаміни
Містить мінерали
Детальніше про цей продукт
Довгий світло-жовтий плід, за формою схожий на моркву.
В корні петрушки містяться корисні ефірні олії, та велика кількість корисних елементів. Зокрема в ній є вітаміни С, К, групи В та інші. Вона також містить антиоксиданти, які захищають організм від негативного впливу.
Корінь петрушки можна натерти на крупній терці разом із коренем селери та морквою, додати кунжут, лимонний сік і оливкову олію за смаком. Також його використовують для приготування різних видів супів.
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
З радістю мушу сказати що програма супер, і працює так як повинна. А ваш сканер штрих коду це щось. 5 зірок з плюсом. Так і продовжуйте.
Задумав собі хтось створити щось такого плану, мабуть ця людина й справді дуже шанувала своє здоров\'я. Я з вами вже втратив 15 кг. і тепер tablycjakalorijnosti.com.ua стала невід\'ємною частиною мого раціону.
Доброго дня, хочу вам щиро подякувати за ці сторінки вони просто чудові, не потрібно шукати жодної додатковаї інформації все є тут і є щось що змушує мане цього раціону притримуватись. Дякую
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
українська 
čestina 
slovenčina 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
