Їжа

keyboard_arrow_right

Клітковина

keyboard_arrow_right

Nutren optimum Nestle

Nutren optimum Nestle - калорійність

Nestlé

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Харчові добавки

keyboard_arrow_right

Клітковина

keyboard_arrow_right

Nutren optimum Nestle

Nestlé

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

456 ккал

Також 1,911 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

18.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

53.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

14 г

fiber_manual_record

Жири

17.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

1.8 г

Трансжирні кислоти

0.17 г

Мононенасичені

11 г

Поліненасичені

3.4 г

Холестерин

Волокна

5.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.53 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

925 мг

14%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Клітковина

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

21 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

60 %

fiber_manual_record

Цукор

16 %

fiber_manual_record

Жири

20 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

2 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Містить...

Містить вітаміни

Містить мінерали

Селен

Мідь

Цинк

Хром

Калій

Йод

Кальцій

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Це топ! Настільки продумана програма! Яка містить тисячі варіантів продуктів, можна вносити нові продукти, можна підтягувати будь які продукти по штрих коду! І багато іншого! Розробникам повага!

Раціон мені дуже допомагає, щодня сживаю 1/3 жирів а деколи і більше. Тепер коли мені це все відомо можу замислитись над тим що можна змінити. Не говорячи вже про інші корисні речовини.

Без сумніву це корисний сайт один з найкращих які я знаходив. Дуже дякую за ваше існування я вже втратив 14кг. І усвідомлюю що без вас цього б не досягнув. Ви просто дуже мені допомогли. Ви Класні!