Залізо - список продуктів, які містять Залізо | tablycjakalorijnosti.com.ua

keyboard_arrow_right

Назва	Енергія (ккал)	Білки (г)	Вуглеводи (г)	Жири (г)	Волокна (г)


Яйце куряче сире	151	12.4	0.94	10.9
Апельсин	49.7	0.92	11	0.22	3.1
Перець червоний солодкий	35.1	1	6	0.3	1.7
Куряче філе запечене	165	30	0	3.5	0
Ківі	70.7	1	13.9	0.63	3
Варені макарони	133	3.5	23.7	2.5	1.2
Мак	601	20.4	24.2	43.8	15.2
Капуста пекінська	22.9	1.3	2.7	0.2	2.8
Мед бджолиний	333	0.27	81.7	0.04
Хліб цільнозерновий	237	13	41	3.3	7