Їжа

keyboard_arrow_right

Гриби

keyboard_arrow_right

Гливи

Гливи - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

40.4 ккал

Також 169 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

2.65 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

4.63 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

2 г

fiber_manual_record

Жири

0.83 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0.76 г

Трансжирні кислоти

0 г

Мононенасичені

0 г

Поліненасичені

0.01 г

Холестерин

Волокна

2 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

Кальцій

4.76 мг

Натрій

Вода

90.2 г

PHE

132.75 мг

17%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Гриби

Гливи смажені з цибулею

59.7 ккал Записати

гливи смажені

46.4 ккал Записати

Гливи по-корейські з морквою

74.6 ккал Записати

Печериці класична Печериці Яблунівські

27 ккал Записати

Antipasti pieczarki balsamico Donatello

47.5 ккал Записати

Гриби древесні сушені Shanyuan

205 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

33 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

57 %

fiber_manual_record

Цукор

25 %

fiber_manual_record

Жири

10 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

9 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Містить...

Містить вітаміни

Вітамін Д

Містить мінерали

Йод

Цинк

Калій

Селен

Позитивний вплив на здоров'я

Судини

Імунітет

Рак

Холестерин

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Також висловлюю свою подяку, все важливе вже було сказано а моя вага говорить сама за себе 18 кг. за 4 місяці. ніколи не думав що це реально, така собі РС гра з вашим тілом, скільки дати, скільки спалити. Ті хто ще вагаються - вчора було вже запізно) Спасибі розробникам за чудову ідею.

Я хотів би подякувати за чудовий сайт. Це просто супер. Так набридли реклами, дієти і пігулки для схуднення хочеться просто результату, 10 кг. за два місяці ось те що я шукав. І велике спасибі людям які принесли мені краще життя.

Зазвичай коментарі не залишаю, але я в захваті від даного додатка, зручний та інформативний. 10з10