Кумкват - калорійність

Запиши кількість та одиницю
1 г
= 100 г
70.9 ккал
Також 297 кДж ● Енергія
0.6 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
16 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
9.36 г
0.3 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
0 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
6.5 г
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
0.01 г
Кальцій
62 мг
Натрій
-
Вода
80 г
PHE
30 мг
21%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Фрукти свіжі
Склад поживних речовин
4 %
95 %
55 %
2 %
0 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Містить...
Містить вітаміни
Містить мінерали
Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Любі друзі ваш сайт є прото чудовий, це вельми допомагає з нового року розпочати нове життя. Спасибі вам.
Здрастуйте, я хотів би подякувати за сайт дуже хороший, прекрасно з ним працювати. Дуже хороша ідея.
Цілий рік я стежила за своїм раціоном, записувала продукти та активність і саме зараз досягла цілі 43кг. Мій вам респект.