Gudbrandsdalsost 28% Tine - калорійність

Я після аварії три місяці пасивного життя геть вибили мене з форми. Та завдяки новим таблицям котрі дуже прості та зрозумілі на протязі 3-х місяців втратив 7 кг. до того я вживаю те що мені смакує. Велике спасибі.

Програма просто бомба. Моя вага на старті (29.01.2022) була 116 кг...да-да 116! Стрибала з дієти на дієту, а вага тільки збільшувалася. Вирішила сидіти на ПП, але скинула 2-3 кг і все. Тоді закачала цей додаток і зрозуміла, що я взагалі не правильно харчуюся, а точніше порції завеликі. І саме головне- вода, треба постійно пити! Спочатку було незвично, тому що я цілий день те й робила що їла і пила. Сьогодні 10.02.2022, моя вага 108 кг. І це тільки початок.

Завдяки цим сторінкам втратила 5 кг за 3 місяці (від червня до вересня) і продовжую в цьому дусі, рекомендую всім своїм знайомим.