Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
Овочі keyboard_arrow_right
Овочі свіжі keyboard_arrow_right
Часникові стрілки
Часникові стрілки - калорійність
Запиши кількість та одиницю
= {{getTotalWeight()}} г
Їжа keyboard_arrow_right
Овочі keyboard_arrow_right
Овочі свіжі keyboard_arrow_right
Часникові стрілки
Часникові стрілки
Запиши кількість та одиницю
{{data.foodstuff.energy}}37.5 ккал
Також {{data.foodstuff.energyAlt}}157 кДж ● Енергія
{{data.foodstuff.protein}}1.5 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г
{{data.foodstuff.carbohydrate}}3 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г
Цукор
{{data.foodstuff.sugar}} 0.5 г
{{data.foodstuff.fat}}0.06 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г
Насичені жирні кислоти
-
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
{{data.foodstuff.fiber}} 10 г
Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г
Сіль
-
Кальцій
{{data.foodstuff.calcium}} 45 мг
Натрій
-
Вода
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 320 мг
{{calculated.percentage}}%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Рівень щоденної активності
Назад
Заповни свій профіль
Цільова вага
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.
{{targetWeightMessageText}}
Створи свій обліковий запис
{{errors.message}}
Реєстрація через Facebook
Назад
Зареєструйся
E-mail
Пароль
Пароль повинен містити мін. 6 знаків!
{{errors.message}}
Назад
Ми відправили тобі лист з підтвердженням!
Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.
Назад
Вхід
E-mail
Пароль
{{errors.message}}
Забув(-ла) пароль?
Назад
Забув(-ла) пароль?
Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.
E-mail
Назад
Надіслано
На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!
Найпопулярніше в категорії Овочі свіжі
Склад поживних речовин
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Містить...
Містить вітаміни
Вітамін С Вітамін С
Вітамін В1 Вітамін В1 (тіамін)
Вітамін B6 Вітамін B6 (піридоксин)
Вітамін В2 Вітамін В2 (рибофлавін)
Вітамін В3 Вітамін В3 (ніацин, PP, ніацинамід, нікотинамід, нікотинова кислота)
Вітамін А Вітамін А
Фолієва кислота Фолієва кислота (фолацин, фолієва кислота, вітамін В9)
Містить мінерали
Залізо Залізо
Натрій Натрій
Мідь Мідь
Магній Магній
Молібден Молібден
Кобальт Кобальт
Калій Калій
Цинк Цинк
Позитивний вплив на здоров'я
Цукровий діабет Продукт/страву рекомендують вживати діабетикам.
Артеріальний тиск Знижує кров'яний тиск
Кров Робить позитивний вплив на кров
Шкіра Благотворно впливає на здоров'я шкіри
Метаболізм Сприяє метаболізму (обміну речовин)
Судини Робить позитивний вплив на здоров'я кровоносних судин
Утома Допомагає при втомі
Холестерин Покращує рівень холестерину
Гемоглобін Підвищує рівень гемоглобіну в крові
Нервова система Зміцнює нервову систему
Клітини Позитивно впливає на клітини
Cексуальна потенція Афродизіак позитивно впливає на сексуальні функції
Стрес Продукт корисно їсти для зниження рівня стресу
Серце Покращує роботу серця
Менструація Зменшує хворобливі відчуття під час менструації
Імунітет Позитивно впливає на імунітет
Кашель Допомагає при кашлі
Варикозне розширення вен Продукт рекомендовано вживати при варикозному розширенні вен та сприятливо впливає на їх стан.
Негативний вплив на здоров'я
Зайва вага Погіршує стан (особливо в разі ожиріння)
Метеоризм Може викликати метеоризм.
Печія Може викликати печію
Діти Не рекомендується вживати дітям
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Спасибі за хорошу програму, врешті мені вдалося знизити вагу. В мої 53 р. по багатьох марних спробах я вже не вірила що досягну бажаних результатів. До того ж без відчуття голоду за 3 місяці 5 кг.
Мої вітання! вже 20-й день як я з вами. До цього я думав що мій раціон цілком прийнятний для здоров\'я, та ваш сайт показав мені дещо нове. І справді я почав відчувати результат, і мені це подобається. Чого бажаю і вам.
Як на мене чудова ідея створити щось схоже O:-) вцілом втратив вже 15 кг. і це практично не обтяжливо для мене і зовсім не втомляє. Почуваю себе просто прекрасно. Всім велике спасибі!!!!
Спасибі за хорошу програму, врешті мені вдалося знизити вагу. В мої 53 р. по багатьох марних спробах я вже не вірила що досягну бажаних результатів. До того ж без відчуття голоду за 3 місяці 5 кг.
Мої вітання! вже 20-й день як я з вами. До цього я думав що мій раціон цілком прийнятний для здоров\'я, та ваш сайт показав мені дещо нове. І справді я почав відчувати результат, і мені це подобається. Чого бажаю і вам.
Як на мене чудова ідея створити щось схоже O:-) вцілом втратив вже 15 кг. і це практично не обтяжливо для мене і зовсім не втомляє. Почуваю себе просто прекрасно. Всім велике спасибі!!!!
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
Таблиця Калорійності
Завантажте додаток Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.
