Їжа

keyboard_arrow_right

Соки

keyboard_arrow_right

Яблучний сік

Яблучний сік - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 мл

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Безалкогольні напої

keyboard_arrow_right

Соки

keyboard_arrow_right

Яблучний сік

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

45.6 ккал

Також 191 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

1.1 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

10 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

9.8 г

fiber_manual_record

Жири

0.1 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0 г

Трансжирні кислоти

0 г

Мононенасичені

0 г

Поліненасичені

0 г

Холестерин

0 мг

Волокна

0.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.03 г

Кальцій

Натрій

0 г

Вода

0 г

PHE

55 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Соки

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

10 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

89 %

fiber_manual_record

Цукор

88 %

fiber_manual_record

Жири

1 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

0 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Містить...

Містить вітаміни

Вітамін B6

Містить мінерали

Фтор

Позитивний вплив на здоров'я

Кров

Негативний вплив на здоров'я

Алергія

Зуби

Метеоризм

Детальніше про цей продукт

Сік яблучний домашній готується зі свіжих яблук методом віджиму. Або ж заготовлюється методом випарювання для тривалого зберігання і консервації. Цукор в напій додається за бажанням. Якщо використовувати солодкі сорти яблук, то додаткова насолода не буде потрібно. Але сік з кислих сортів зберігається довше, тому що кислота-це натуральний консервант.

У домашньому яблучному соку немає шкідливих хімічних домішок для посилення смаку і збільшення терміну зберігання. Тому в ньому є тільки корисні мікроелементи-залізо, калій, цинк, вітаміни С, А, Е, і К.

Пити такий сік не рекомендується пити на голодний шлунок, тому що це кислота подразнює слизову шлунка і кишечника. Вживати його потрібно після щільного прийому їжі.

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Просто VIP якість, хороший портал. Не знаю як обходилась без нього раніше.

Ось Вам мій Like! Адже від 20.1 вже скинула 5 кг. цілком задоволена результатом.

Чудово! З усіх можливих додатків в мережі цей мій улюблений. Просто незамінний помічник за 3-місяці я схуд на 10кг. Рекомендую всім хто бажає ефективно скинути зайву вагу.