Продукти 
Рецепти 
Активності 
Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
Фрукти keyboard_arrow_right
Фрукти свіжі keyboard_arrow_right
Виноград червоний
Виноград червоний - калорійність
Запиши кількість та одиницю
1 г
= 100 г
77.6 ккал
Також 325 кДж ● Енергія
0.6 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
17 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
16 г
0.4 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
0.1 г
Трансжирні кислоти
0.1 г
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
0 мг
Волокна
2 г
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
-
Кальцій
1.5 мг
Натрій
0 г
Вода
-
PHE
30 мг
17%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Фрукти свіжі
Склад поживних речовин
3 %
94 %
89 %
2 %
1 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Містить...
Містить вітаміни
Містить мінерали
Позитивний вплив на здоров'я
Детальніше про цей продукт
Виноград темно-рожевого чи насиченого рожево-червоного кольору.
Цей вид винограду один із найкорисніших. У ньому високий вміст антиоксидантів, які захищають організм від дії вільних радикалів, а також сповільнюють процеси старіння. До того ж, виноград – чудовий засіб від втоми і проблем із травленням (шкірка – хороша клітковина).
Можна сушити його на родзинки, зберігати замороженим.
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Всім привіт хто це читає, вже тривалий період я воюю з зайвою вагою і толком нічого не допомагало так як би мені цього хотілося, я люблю смачно поїсти і думав виходу в мому випадку просто не існує, але ні. Зараз я їм 5-ть разів на день і за тиждень втрачаю прбл. 1,5 кг. Це те що мені потрібно.
Дякую вам за цю чудову сторінку, вона прекрасна всім рекомендую!!! Вона проста та зрозуміла, а ще з нею легко працювати якщо бажаєте втратити вагу або дотримуєтесь дієти. А ще тут велика кількість вже збережених страв в ккал та KJ. Дякую, дякую, дякую...
Це просто жах, тому що ці сторінки мені постійно нагадують які наївні помилки при схудненні я раніше робив. Важко повірити як помилково я вважав здорове травлення для спорту.
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
українська 
čestina 
slovenčina 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
