Їжа

keyboard_arrow_right

Гарніри - кнедліки, ньокі та галушки без начинок

keyboard_arrow_right

Печінкові оладки

Печінкові оладки - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Страви та гарніри

keyboard_arrow_right

Гарніри - кнедліки, ньокі та галушки без начинок

keyboard_arrow_right

Печінкові оладки

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

179 ккал

Також 750 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

16 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

15 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

0.74 г

fiber_manual_record

Жири

9.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

2.2 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

0.85 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.45 г

Кальцій

15 мг

Натрій

Вода

PHE

800 мг

26%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Гарніри - кнедліки, ньокі та галушки без начинок

Шокіато LargeLife

64.7 ккал Записати

Сухарі панірувальні з куркумою Чемпіон

330 ккал Записати

Gnocchi Cucina Nobile

185 ккал Записати

Кус-кус з овочами Food Mission

320 ккал Записати

Gesunde Mahlzeit Herbalife Nutrition

374 ккал Записати

Kopytka Henglein

149 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

40 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

37 %

fiber_manual_record

Цукор

2 %

fiber_manual_record

Жири

23 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

5 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Містить...

Містить вітаміни

Фолієва кислота

Містить мінерали

Цинк

Селен

Калій

Фосфор

Натрій

Позитивний вплив на здоров'я

Варикозне розширення вен

Стрес

Кров

Зуби

Нігті

Негативний вплив на здоров'я

Алергія

Печія

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

З Таблицею Калорійності схуднення це забава. За чотири місяці скинула 20 кг і це без Зеленого чаю та інших дієт, їм практично все та не багато і це працює. Голоду не відчуваю.

дуже дякую завдяки цим таблицям за рік втратила 32 кг. З 99 кг на 67 і до сто відсоткового результату не вистачає ще трішки. І це все я сама без консультантів, дієт, порошків, тільки за допомогою бажання, кмітливості, та звичайно цьому вебу. Дякую!

Дякую вам! Ніколи навіть не могла подумати що буду рахувати те що з\'їдаю а на додаток це буде весело. Дві дієти результатів не дали а я хочу позбавитись боків. В інтернеті прочитала інформацію про калорійність і відповідно знайшла дані таблиці, результат на лице за 10 днів - 1 см. зарядки і дієти мені вартували леше в міру солодких та солоних продуктів. Та в цілому я задоволена результатом.