Їжа

keyboard_arrow_right

Фрукти заморожені

keyboard_arrow_right

Чорниця заморожена

Чорниця заморожена - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Фрукти

keyboard_arrow_right

Фрукти заморожені

keyboard_arrow_right

Чорниця заморожена

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

58.5 ккал

Також 245 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

0.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

12.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

10.7 г

fiber_manual_record

Жири

0.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0 г

Трансжирні кислоти

0 г

Мононенасичені

0 г

Поліненасичені

0 г

Холестерин

Волокна

1.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

Кальцій

14.67 мг

Натрій

Вода

82.53 г

PHE

30 мг

23%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Фрукти заморожені

Чорниця заморожена Spela

40.6 ккал Записати

Чорниця заморожена coop

49 ккал Записати

Mix für grüne Smoothie Jütro

52.3 ккал Записати

Maliny mrożone Greenset

35.1 ккал Записати

Sauerkirschen tiefgefroren K-Classic

49 ккал Записати

Чорна смородина заморожена

79.5 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

3 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

92 %

fiber_manual_record

Цукор

81 %

fiber_manual_record

Жири

5 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

0 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Містить...

Містить вітаміни

Вітамін B6

Містить мінерали

Цинк

Калій

Детальніше про цей продукт

Заморожені ягоди чорниці без додавання цукру.

Чорниця неймовірно корисна, адже ці ягоди: - зменшують рівень цукру у крові і покращують роботу підшлункової залози; - покращують травлення і підвищують кислотність шлункового соку; - покращують кровопостачання очей і зберігають (а інколи і підвищують) гостроту зору; - містять антиоксиданти.

Заморожені ягоди можна додавати у каші, кисломолочний сир, компоти, випічку, кисілі, смузі, запіканки тощо.

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Привіт, завдяки цій сторінці з\'ясував що помилка в складі мого раціону, підняв для себе планку споживання рідини а також задумався над тим що їм та коли їм. Велике спасибі.

Завдяки програмі і підрахунку калорій, скинув 12кг. Топ.

Чудова програма я завдяки роботою над собою втратила 10кг. а ще база страв приємно дивує знаходжу страви про які навіть не чула. Вірю це допоможе і вам.