Їжа

keyboard_arrow_right

М'ясо

keyboard_arrow_right

М'ясні консерви

keyboard_arrow_right

Телятина запечена

Телятина запечена - калорійність

приготовлена

Запиши кількість та одиницю

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

М'ясо

keyboard_arrow_right

М'ясні консерви

keyboard_arrow_right

Телятина запечена

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

{{data.foodstuff.energy}}155 ккал

Також {{data.foodstuff.energyAlt}}650 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

{{data.foodstuff.protein}}27 г

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Вуглеводи

{{data.foodstuff.carbohydrate}}0 г

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Цукор

{{data.foodstuff.sugar}} 0 г

fiber_manual_record

Жири

{{data.foodstuff.fat}}5 г

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насичені жирні кислоти

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 1.7 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Сіль

{{data.foodstuff.salt}} 0.22 г

Кальцій

{{data.foodstuff.calcium}} 6 мг

Натрій

{{data.foodstuff.sodium}} 0.09 г

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 985 мг

{{calculated.percentage}}%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Рівень щоденної активності

Відповідно до виконаних активностей

Сидячий спосіб життя

Легкі навантаження

Середні навантаження

Великі навантаження

Екстремальні навантаження

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

warning {{targetWeightMessage}}

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Зареєструйся

E-mail

Пароль

visibility

Пароль повинен містити мін. 6 знаків!

Зареєструйся

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

keyboard_arrow_left

Вхід

E-mail

Пароль

visibility

Увійти

Забув(-ла) пароль?

keyboard_arrow_left

Забув(-ла) пароль?

Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.

E-mail

Надіслати

keyboard_arrow_left

Надіслано

На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!

Увійти

Найпопулярніше в категорії М'ясні консерви

Філе качки у власному соку Zdorovo

300 ккал Записати

Konserwa z golonką wieprzowa Pikok

141 ккал Записати

Carne de porc in suc propriu Moldova in bucate

199 ккал Записати

М'ясо яловиче у власному соку Mandy

98.2 ккал Записати

Консерва м'ясна Яловичина тушкована Родинний Смак

220 ккал Записати

Konzerva Turisticka s veprovym masem Bahak

194 ккал Записати

keyboard_arrow_left

Філе качки у власному соку Zdorovo

300 ккал Записати

Konserwa z golonką wieprzowa Pikok

141 ккал Записати

Carne de porc in suc propriu Moldova in bucate

199 ккал Записати

М'ясо яловиче у власному соку Mandy

98.2 ккал Записати

Консерва м'ясна Яловичина тушкована Родинний Смак

220 ккал Записати

Konzerva Turisticka s veprovym masem Bahak

194 ккал Записати

keyboard_arrow_right

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Вуглеводи

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жири

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Білки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Вуглеводи

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Цукор

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жири

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Містить...

Містить вітаміни

Вітамін В2

Вітамін В2 (рибофлавін)

Вітамін В5

Вітамін В5 (пантотенол, пантотенова кислота)

Вітамін В3

Вітамін В3 (ніацин, PP, ніацинамід, нікотинамід, нікотинова кислота)

Фолієва кислота

Фолієва кислота (фолацин, фолієва кислота, вітамін В9)

Вітамін В4

Вітамін В4 (холін)

Вітамін B6

Вітамін B6 (піридоксин)

Вітамін В1

Вітамін В1 (тіамін)

Вітамін Е

Вітамін Е (токоферол)

Містить мінерали

Цинк

Залізо

Позитивний вплив на здоров'я

Волосся

Покращує стан волосся

Кров

Робить позитивний вплив на кров

Детальніше про цей продукт

Телятина, запечена у духовці.

Телятина містить дуже багато корисних компонентів, зокрема: багаті на амінокислоти білки, вітаміни В1, В2, В3, В4, В5, В6 і В9, РР, Е. Багато у ній заліза, необхідного для нормального стану крові, і цинку, що пришвидшує обмін речовин, позитивно впливає на волосся та нігті.

Телятину слід запікати при температурі не вище 180 градусів близько 45 хвилин (залежить від розміру шматків). Краще смакує попередньо замариноване м’ясо. Наприклад, у невеликій кількості олії зі спеціями (гірчиця, часник, паприка, базиліку, розмарин тощо).

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Важко пригадати щось краще ніж ці таблиці, що стосується здоров\'я нічого схожого не знаходив, за мінімум часу бачу всю необхідну інформацію яку тільки можу забажати. Таблицями користуюсь 10 днів а результати бачу вже сьогодні - 2 кг. Дякую

Я лише розпочав, бажаю скинути кілька кілограмів, а ваша сторінка з великою кількістю вже збережених страв, графіками, та розрахунками виглядає вельми багатообіцяючою.

Доволі цікава програма в раціон записую вже більше як місяць, і тепер краще орієнтуюся в здоровому харчуванні, за місяць втратила 4 кг. і продовжую далі. Дякую.

keyboard_arrow_left

keyboard_arrow_right

Таблиця Калорійності