Їжа

keyboard_arrow_right

Крупи та злакові пластівці

keyboard_arrow_right

Пластівці вівсяні дрібнозернові Haferflocken Kleinblatt Ala Mesa

Пластівці вівсяні дрібнозернові Haferflocken Kleinblatt Ala Mesa - калорійність

Запиши кількість та одиницю

штука

= 0 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Злаки та крупи

keyboard_arrow_right

Крупи та злакові пластівці

keyboard_arrow_right

Пластівці вівсяні дрібнозернові Haferflocken Kleinblatt Ala Mesa

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

374 ккал

Також 1,566 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

13.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

58.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Цукор

0.7 г

fiber_manual_record

Жири

7 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Насичені жирні кислоти

1.3 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

2.9 г

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Сіль

0 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

675 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Крупи та злакові пластівці

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

17 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

74 %

fiber_manual_record

Цукор

1 %

fiber_manual_record

Жири

9 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

2 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Містить...

Містить мінерали

Залізо

Фосфор

Магній

Цинк

Інше

Без ГМО

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Велике спасибі вам від нас, тих хто день у день бориться з зайвою вагою за здоровий спосіб життя. Дієтологи та дієти для мене розкіш натомість ваші сторінки для мене незамінний помічник. Дякую

Хороша ідея, вдалося мені втратити 5кг. за не цілих два місяці. До недавна думала що не скину навіть кіло, та тепер бачу що це зовсім не складно. Тепер вдається навіть вибирати страви не лише по калоріях але й по їх кількостях. Спасибі.

Покищо вага залишається сталою, та почуваюся чудово та весь повний енергії. Не погано вцілому, хороший задум. Вельми вдячний.