Їжа keyboard_arrow_right
Молочні продукти keyboard_arrow_right
Молоко свіже та тривалого зберігання keyboard_arrow_right
Milk 2% Beatrice
52 ккал
Також 218 кДж ● Енергія
3.6 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
4.8 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
4.8 г
2 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
1.4 г
Трансжирні кислоти
0.08 г
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
8 мг
Волокна
0 г
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
-
Кальцій
120 мг
Натрій
0.36 г
Вода
-
PHE
180 мг
21%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Молоко свіже та тривалого зберігання
Склад поживних речовин
35 %
46 %
46 %
19 %
13 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Доброї пори, хочу висловити свою подяку за цей блог, чоловік завдяки раціону та підрахунку калорій схуд на 10 кг. за два місяці і ми у двох задоволені я з роботою з цим сайтом а чоловік результатом. Дякуємо, та бажаємо безліч задоволених користувачів.
Не думала що можу худнути лише підраховуючи свої калорії ці таблиці мене цьому навчили)) Відкрили очі та вельми допомогли, і взагалі це просто чудова ідея як ефективно схуднути та притримувати власну вагу. Була переконана що веду здоровий спосіб життя, та все було з точністю до навпаки. Дякую
Чудовий сайт! Нарешті знаю скільки чого з\'їдаю! Супер