мак мелений - калорійність

Запиши кількість та одиницю
close
штука
= 0 г
edit Записати в раціон
523 ккал
Також 2,192 кДж ● Енергія
fiber_manual_record
Білки
20 г
Рекомендована добова норма споживання: 0 г
fiber_manual_record
Вуглеводи
8 г
Рекомендована добова норма споживання: 0 г
Цукор
3 г
fiber_manual_record
Жири
41.6 г
Рекомендована добова норма споживання: 0 г
Насичені жирні кислоти
4.5 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
7.5 г
Поліненасичені
25 г
Холестерин
-
Волокна
19.5 г
Рекомендована добова норма споживання: 0 г
Сіль
0.1 г
Кальцій
1,400 мг
Натрій
-
Вода
-
PHE
1,000 мг
0%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
см
Вага
кг
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
keyboard_arrow_down
Збережи свій профіль для 82 000 продуктів
Склад поживних речовин
fiber_manual_record Білки
29 %
fiber_manual_record Вуглеводи
11 %
fiber_manual_record Цукор
4 %
fiber_manual_record Жири
60 %
fiber_manual_record Насичені жирні кислоти
6 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Містить...
Містить мінерали
Позитивний вплив на здоров'я
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Розпочати сьогодні
Доступність:  Web iOS  і  Android
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Всім привіт хто це читає, вже тривалий період я воюю з зайвою вагою і толком нічого не допомагало так як би мені цього хотілося, я люблю смачно поїсти і думав виходу в мому випадку просто не існує, але ні. Зараз я їм 5-ть разів на день і за тиждень втрачаю прбл. 1,5 кг. Це те що мені потрібно.
Завдяки цьому додатку вдалося мені скинути 14 кг. та продовжую худнути. Дякую за те що ви є.
високо ціную якість, простоту та обсяг бази даних харчових продуктів. Такі послуги на комп\'ютер і на мобільний телефон. Дійсно здорово!
phone Завантажте додаток
App
Таблиця Калорійності © 2024 Всі права захищені.