Їжа

keyboard_arrow_right

Ложкові йогурти з різними смаками

keyboard_arrow_right

Йогурт зі шматочками фруктів Ostruzina Florian

Йогурт зі шматочками фруктів Ostruzina Florian - калорійність

Olma

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Ложкові йогурти з різними смаками

keyboard_arrow_right

Йогурт зі шматочками фруктів Ostruzina Florian

Olma

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

84.3 ккал

Також 353 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

4 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

13 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

13 г

fiber_manual_record

Жири

2.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

1.5 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.1 г

Кальцій

0 мг

Натрій

Вода

PHE

200 мг

10%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Ложкові йогурти з різними смаками

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

21 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

68 %

fiber_manual_record

Цукор

68 %

fiber_manual_record

Жири

11 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

8 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Містить...

Містить мінерали

Пектин

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Завдяки Таблицям калорійності мені вдалося схуднути на 16 кг. за це велике спасибі. Мої рекомендації.

Я лише розпочав, бажаю скинути кілька кілограмів, а ваша сторінка з великою кількістю вже збережених страв, графіками, та розрахунками виглядає вельми багатообіцяючою.

Привіт, хочу похвалити ваш сайт Таблиці Калорійності. Покищо це найкращий сайт який мені вдалось знайти, є простий та зрозумілий а головне ефективний.