Їжа keyboard_arrow_right
Фрукти keyboard_arrow_right
Джеми, конфітюри і мармелади keyboard_arrow_right
варення абрикосове
варення абрикосове - калорійність
Запиши кількість та одиницю
1 г
= 100 г
257 ккал
Також 1,076 кДж ● Енергія
0.42 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
63.8 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
46 г
0.1 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
0 г
Трансжирні кислоти
0 г
Мононенасичені
0 г
Поліненасичені
0 г
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
-
Кальцій
9.33 мг
Натрій
-
Вода
35.27 г
PHE
20.83 мг
17%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Джеми, конфітюри і мармелади
Склад поживних речовин
1 %
99 %
72 %
0 %
0 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Містить...
Містить вітаміни
Містить мінерали
Детальніше про цей продукт
Суміш абрикосів і цукру (50/50), яка проварюється до густого стану.
Самі абрикоси корисні – вони є джерелом вітаміну А і бета-каротину, калію, вітамінів Е та С. Проте, у варенні міститься багато цукру. Це негативно впливає на фігуру, мікрофлору кишечника та шкіру. Тому користь абрикосів у такому десерті майже не відчутна.
Можна додавати замість цукру у каші, як додаток до кисломолочного сиру, як солодкий шар чизкейків тощо.
Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Покищо вага залишається сталою, та почуваюся чудово та весь повний енергії. Не погано вцілому, хороший задум. Вельми вдячний.
Важко пригадати щось краще ніж ці таблиці, що стосується здоров\'я нічого схожого не знаходив, за мінімум часу бачу всю необхідну інформацію яку тільки можу забажати. Таблицями користуюсь 10 днів а результати бачу вже сьогодні - 2 кг. Дякую
Просто VIP якість, хороший портал. Не знаю як обходилась без нього раніше.