Їжа

keyboard_arrow_right

Солона випічка з начинкою, закуски

keyboard_arrow_right

Пиріжок з картоплею та беконом Тітка Клара

Пиріжок з картоплею та беконом Тітка Клара - калорійність

тітка Клара

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Хлібобулочні вироби

keyboard_arrow_right

Солона випічка з начинкою, закуски

keyboard_arrow_right

Пиріжок з картоплею та беконом Тітка Клара

тітка Клара

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

217 ккал

Також 910 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

5 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

34.22 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

fiber_manual_record

Жири

6.78 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

250 мг

15%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Солона випічка з начинкою, закуски

Пиріжок з капустою Караїмський Novus

297 ккал Записати

Хот-дог з копченою ковбаскою Mr.Grill

398 ккал Записати

Піца Margherita 26x38 Italpizza

233 ккал Записати

Mini pizza margherita Schar

233 ккал Записати

піца Гавайська

208 ккал Записати

Піца Pizza Eccellente Capricciosa Nowość

166 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

11 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

74 %

fiber_manual_record

Жири

15 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Спасибі. Цей сайт допоміг мені змінити мій підхід до життя. Принаймні, одну його частину. Це працює дуже добре, це велика допомога для тих, хто намагається змінити і зберегти правильне харчування. Я записую програми, весь день, кожен вечір я перевіряю результати. Без цієї програми я не можу собі уявити свій раціон. Так що - спасибі.

Доброго дня з вами я вже 7 місяців, за цей час схуд на 15 кг весь цей час просто слідкував за калорійністю продуктів. Але тільки тепер зареєструвався і зрозумів всі переваги сайту. Дякую вам та бажаю успіхів.

Дуже задоволена сайтом. Молодці!