Їжа

keyboard_arrow_right

Солона випічка з начинкою, закуски

keyboard_arrow_right

Піца Margherita 26x38 Italpizza

Піца Margherita 26x38 Italpizza - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Хлібобулочні вироби

keyboard_arrow_right

Солона випічка з начинкою, закуски

keyboard_arrow_right

Піца Margherita 26x38 Italpizza

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

233 ккал

Також 976 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

11 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

26 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

1.4 г

fiber_manual_record

Жири

9 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

3.8 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

1.8 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

1.3 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

550 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Солона випічка з начинкою, закуски

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

24 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

57 %

fiber_manual_record

Цукор

3 %

fiber_manual_record

Жири

20 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

8 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Цілий рік я стежила за своїм раціоном, записувала продукти та активність і саме зараз досягла цілі 43кг. Мій вам респект.

Продуманий і докладний додаток. Є всі потрібні продукти, додаткові опції перегляду раціону, можна увімкнути нагадування про прийом їжі чи води, відкоригувати кількість БЖВ відповідно до рекомендацій, внести дані про активність. Прекрасна інформаційна підтримка. Користуватися додатком - суцільне задоволення.

Чудова сторінка, пам\'ятаю про неї завжди коли не можу вдягнути улюблену сукню))