Їжа

keyboard_arrow_right

Фрукти свіжі

keyboard_arrow_right

Полуниця зі сметаною та цукром

Полуниця зі сметаною та цукром - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Фрукти

keyboard_arrow_right

Фрукти свіжі

keyboard_arrow_right

Полуниця зі сметаною та цукром

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

139 ккал

Також 582 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

1.1 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

12 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

fiber_manual_record

Жири

7.8 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

1.55 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

55 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Фрукти свіжі

Авокадо свіже

159 ккал Записати

Оливки чорні без кісточки ТМ «De Luxe Foods&Goods Selected»

160 ккал Записати

Диня

41.1 ккал Записати

Świeże kokoso gabaliukai Genuine Coconut

348 ккал Записати

Mango smooth and juicy Tesco

63.3 ккал Записати

Шарон

67 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

5 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

57 %

fiber_manual_record

Жири

37 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Детальніше про цей продукт

Ягоди полуниці із додаванням цукру-піску і сметани жирністю 10%.

Полуниця корисна для: - нервової системи, бо містить багато вітамінів групи В; - імунітету, бо є джерелом вітаміну С; - кишечника, бо має багато клітковини, а також пектин; - профілактики старіння, бо містить антиоксиданти; - для зору, бо містить каротин. Сметана в свою чергу покращує засвоєння каротину, який є жиророзчинним.

До такого десерту можна додати свіжу м’яту, кисломолочний сир, банани чи інші фрукти.

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Чудово! Дякую вам сайт мені досить допомагаю, приділяю йому зовсім не багато часу та задля здоров\'я це пусте. Успіхів вам!

Сама найкраща програма, колись схуднула уже на 10 кг разом з вами, зараз через війну рік жерла все підряд заїдаю стрес і мало сплю, але час братись за себе і скинути вже доведеться 20 кг. Круто що ви українці, і зробили такий класний український продукт, і що там є сканер штрихкода , і пошук по назві, і свої продукти можна додавати і вносити для інших новинки. Я знову з вами і будемо правильно їсти і правильно худнути.

Знайшов цю сторінку зовсім випадково, перевірю наскільки вона хороша чи правда все те що ви кажете...