Їжа

keyboard_arrow_right

Мюслі та сухі сніданки

keyboard_arrow_right

Пластівці з цільнозернової пшениці Yoghurt Fitness Nestlé

Пластівці з цільнозернової пшениці Yoghurt Fitness Nestlé - калорійність

Nestlé

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Злаки та крупи

keyboard_arrow_right

Мюслі та сухі сніданки

keyboard_arrow_right

Пластівці з цільнозернової пшениці Yoghurt Fitness Nestlé

Nestlé

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

396 ккал

Також 1,659 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

8.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

72.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

17.5 г

fiber_manual_record

Жири

6.1 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

4.6 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

6.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.81 г

Кальцій

614 мг

Натрій

Вода

PHE

435 мг

20%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Мюслі та сухі сніданки

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

10 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

83 %

fiber_manual_record

Цукор

20 %

fiber_manual_record

Жири

7 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

5 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Містить...

Містить вітаміни

Містить мінерали

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Супер додаток, дуже задоволена на скільки все добре зроблено, рухування калорій саме задоволення з цим додатком. Мені дуже подобається, дякую тим хто його створив.

Довго цікавився всілякими розрахунками оптимізуючи денний раціон. Ваші таблиці мені сильно в цьому допомагають працюю за цим принципом уже 102 дні і все просто чудово. Супер є і ар. для мобільного. Завдяки цій сторінці може навіть початківець навчитися слідкувати за своїм раціоном. Дякую вашій команді, виконуєте добру роботу. Палець вгору.

Дякую за вашу роботу, одним словом Ідеально. Справді результат на лице, і ці підрахунки просто забава.