Їжа

keyboard_arrow_right

Сухофрукти

keyboard_arrow_right

Маракуйя сушена Olmish

Маракуйя сушена Olmish - калорійність

Olmish

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Фрукти

keyboard_arrow_right

Сухофрукти

keyboard_arrow_right

Маракуйя сушена Olmish

Olmish

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

101 ккал

Також 422 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

2.1 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

23.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

fiber_manual_record

Жири

0.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

105 мг

22%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Сухофрукти

Полуниця сушена

290 ккал Записати

Інжирно-мигдальний іспанський хліб Albeniz

338 ккал Записати

Svisker Eldorado

279 ккал Записати

Цукати помело

338 ккал Записати

Манго сушене Nut's Amore

303 ккал Записати

Полуниця сушена Dried Strawberry Sergio

291 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

8 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

90 %

fiber_manual_record

Жири

2 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Відмінний додаток для бажаючих скинути вагу. Два тижні тренувань у фітнес клубі - ні грама не допомогло. Тільки почала вносити, що їм, відразу зрозуміла, чому. Дуже сподобалися сигнальні кружечки з ккал, білками, жирами, волокнами. Дивишся на них, і розумієш, що треба їсти, щоб схуднути. І все виходить! Рекомендую.

Доброго дня! Сьогодні рівно місяць як користуюсь цим додатком і за цей час втратив 4 кг. та для мене важливі 7см, які я втратив. Ніколи ще не приносило такої радості стежити за своєю вагою, ці таблиці довели що здоровий спосіб життя це не мука а забава. Велике спасибі.

Привіт! За тиждень 2 кг. важко повірити але це факт і зовсім не відчуваю голоду. Стежу за спожитими білками, жирами, та вуглеводами та ін... почав споживати більше овочів та фруктів 5 разів на день. Жодного стресу та вцілому хороший настрій. Вдячний вашій команді за підтримку!