Їжа

keyboard_arrow_right

Гриби

keyboard_arrow_right

Лисички мариновані

Лисички мариновані - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

35.8 ккал

Також 150 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

2 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

1.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

0.3 г

fiber_manual_record

Жири

1.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0.2 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

5 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.75 г

Кальцій

Натрій

0.3 г

Вода

PHE

100 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Гриби

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

42 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

29 %

fiber_manual_record

Цукор

6 %

fiber_manual_record

Жири

29 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

4 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Також висловлюю свою подяку, все важливе вже було сказано а моя вага говорить сама за себе 18 кг. за 4 місяці. ніколи не думав що це реально, така собі РС гра з вашим тілом, скільки дати, скільки спалити. Ті хто ще вагаються - вчора було вже запізно) Спасибі розробникам за чудову ідею.

моя похвала команді цього блогу над собою працюю вже 8 місяців, за допомогою цих таблиць рахував спожиті калорії та витрати і це просто чудово. Все що мені було потрібно тепер знаю завдяки www.tablycjakalorijnosti.com.ua Всім кого це може стосуватися моя подяка.

мені подобається ця таблиця навіть при не щоденному користування мені вдолося за 1.5 місяці втратити 6.5 кг. завдяки цьому я можу розрахувати свою вечерю беручи до уваги денний раціон.