Гуава - калорійність

Запиши кількість та одиницю
штука
= 0 г
67.8 ккал
Також 284 кДж ● Енергія
2.55 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
14 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
9 г
1 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
0.27 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
0.09 г
Поліненасичені
0.4 г
Холестерин
-
Волокна
5.4 г
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
0 г
Кальцій
18 мг
Натрій
0 г
Вода
-
PHE
100 мг
3%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Фрукти свіжі
Склад поживних речовин
15 %
80 %
51 %
6 %
2 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Доброго дня, хочу вам подякувати за ці таблиці завдяки яким нарешті навчилась правильно та корисно харчуватися. гарного дня
Хочу вам подякувати за хороша аплікацію! Два тижні виконую все як написано і мені це подобається.
Вітаю! З вами я близько двох місяців з вашою допомогою я втратила 10 кг жаль лише що про вас не дізналася швидше. Звісно що вам мої рекомендації.