Їжа

keyboard_arrow_right

Овочі свіжі

keyboard_arrow_right

Буряк очищений Dobrodzieje

Буряк очищений Dobrodzieje - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Овочі

keyboard_arrow_right

Овочі свіжі

keyboard_arrow_right

Буряк очищений Dobrodzieje

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

37.5 ккал

Також 157 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

1.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

8.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

6.5 г

fiber_manual_record

Жири

0.1 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0.02 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

2 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.07 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

80 мг

13%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Овочі свіжі

Хрін з буряком

71.9 ккал Записати

Виноград рожевий Flora

72 ккал Записати

Сендвіч мікс Meal Time

275 ккал Записати

Contadina Conad

27 ккал Записати

салатне листя

14 ккал Записати

Смажені баклажани

132 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

16 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

83 %

fiber_manual_record

Цукор

64 %

fiber_manual_record

Жири

1 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

0 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Також висловлюю свою подяку, все важливе вже було сказано а моя вага говорить сама за себе 18 кг. за 4 місяці. ніколи не думав що це реально, така собі РС гра з вашим тілом, скільки дати, скільки спалити. Ті хто ще вагаються - вчора було вже запізно) Спасибі розробникам за чудову ідею.

Хороша сторінка. Вельми помічна проста та зрозуміла, рекомендую всім тим хто бориться з зайвою вагою та веде здоровий спосіб життя. А головне не потрібно ніяких дієт просто їсьте все що вам подобається. Таблиця Калорійності вам все компенсує.

Сказати чудово - нічого не сказати, 3-ри тижні займаюсь вправами, вчора вперше скористався Таблицею Калорійності котра виявилася чудовим помічником і я почав втачати вагу, просто неперевершено до того ж я завжди можу слідкувати за спожитими білками, жирами та вуглеводами. Мої Вам рекомендації. =))