Їжа

keyboard_arrow_right

Ложкові білі йогурти

keyboard_arrow_right

Йогурт Joghurt mild K-Classic

Йогурт Joghurt mild K-Classic - калорійність

K-Classic

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Ложкові білі йогурти

keyboard_arrow_right

Йогурт Joghurt mild K-Classic

K-Classic

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

71.4 ккал

Також 299 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

4.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 86 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

5.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 132 г

Цукор

5.2 г

fiber_manual_record

Жири

3.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 39 г

Насичені жирні кислоти

2.4 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

0 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.15 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

215 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Рівень щоденної активності

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Ложкові білі йогурти

Йогурт білий 0.1% Joghurt Mild K-Classic

51.6 ккал Записати

Natural yogurt Simply

53.7 ккал Записати

Йогурт білий 3.7% Pilos

66.4 ккал Записати

Йогурт 3% натуральний Jogurt Naturalny Kremowy Fruvita

70.7 ккал Записати

Йогурт ванільний Vanille Yoghurt Freefrom

93.9 ккал Записати

Yoghurt Sødmælk Naturel Kløver

63.1 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

33 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

40 %

fiber_manual_record

Цукор

40 %

fiber_manual_record

Жири

27 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

18 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Всім привіт хто це читає, вже тривалий період я воюю з зайвою вагою і толком нічого не допомагало так як би мені цього хотілося, я люблю смачно поїсти і думав виходу в мому випадку просто не існує, але ні. Зараз я їм 5-ть разів на день і за тиждень втрачаю прбл. 1,5 кг. Це те що мені потрібно.

Доброго дня приємно здивувало те, як достовірність уведених даних впливають на розрахунки та на вагу в результаті. Завдяки цьому сайту я з\'ясувала яку саме їжу слід вживати менше, а яку виключити взагалі. Дякую.

Коли 6 тижнів тому при зважуванні дізналася що моя вага є найбільшою за останні кілька років, відразу вирішила приймати якісь дії, а www.tablycjakalorijnosti.com.ua стали в пригоді і результат який зробила просто перехоплює подих, витрачаю лише 15хв. на день і цього цілком досить.