Їжа

keyboard_arrow_right

Крекери та дрібні снеки без горіхів

keyboard_arrow_right

Вафлі зі смаком цибулі Артек солоний Світоч

Вафлі зі смаком цибулі Артек солоний Світоч - калорійність

Світоч

Запиши кількість та одиницю

штука

= 0 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Снеки

keyboard_arrow_right

Крекери та дрібні снеки без горіхів

keyboard_arrow_right

Вафлі зі смаком цибулі Артек солоний Світоч

Світоч

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

532 ккал

Також 2,227 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

8.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

50 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Цукор

8.2 г

fiber_manual_record

Жири

33 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Насичені жирні кислоти

14 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

1.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Сіль

2.3 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

410 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Крекери та дрібні снеки без горіхів

Овес з кунжутом Blévita Migros

433 ккал Записати

Сухарики зі смаком сиру Baguette Yaw!

410 ккал Записати

Печиво Cracker Mini Fish Gullon

491 ккал Записати

Toortatra-näkileivad sibula ja pipraga Täku Metsa

369 ккал Записати

Bio krekry se špaldou a ostropestřcem Green Apothek

369 ккал Записати

Козинак соняшниковий ARO

581 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

9 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

55 %

fiber_manual_record

Цукор

9 %

fiber_manual_record

Жири

36 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

15 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Хороша ідея, вдалося мені втратити 5кг. за не цілих два місяці. До недавна думала що не скину навіть кіло, та тепер бачу що це зовсім не складно. Тепер вдається навіть вибирати страви не лише по калоріях але й по їх кількостях. Спасибі.

Мої вітання! вже 20-й день як я з вами. До цього я думав що мій раціон цілком прийнятний для здоров\'я, та ваш сайт показав мені дещо нове. І справді я почав відчувати результат, і мені це подобається. Чого бажаю і вам.

Так справді не погано, чула про методику підрахування спожитих калорій та ніколи в це не вірила септо нащо цим комусь займатись, а дарма це й справді діє. За 9 днів - 2 кг.