Їжа keyboard_arrow_right
Солодощі keyboard_arrow_right
Печиво та вафлі keyboard_arrow_right
Вафлі з молоком Noir wafers Світоч
Вафлі з молоком Noir wafers Світоч - калорійність
Запиши кількість та одиницю
1 г
= 100 г
522 ккал
Також 2,186 кДж ● Енергія
7.9 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
60 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
38 г
27 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
12 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
0.9 г
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
0.4 г
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
395 мг
3%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Печиво та вафлі
Склад поживних речовин
8 %
63 %
40 %
28 %
13 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Не доводилося мені ще працювати з настільки налагодженими таблицями, все зрозуміло та просто. Крім похвали не можу нічого додати.
Програма просто бомба! Дуже зручна і проста! Розробникам респект!
Мій результат 16 кг. близько за чотири місяці, моя ціль ще пів шляху. Продовжу в цьому ж дусі, а ваші сторінки активно допомагають.