Їжа

keyboard_arrow_right

Лаваші та тортилья

keyboard_arrow_right

Трикутник з куркою та печерицями Родинна пекарня

Трикутник з куркою та печерицями Родинна пекарня - калорійність

Родинна пекарня

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Хлібобулочні вироби

keyboard_arrow_right

Лаваші та тортилья

keyboard_arrow_right

Трикутник з куркою та печерицями Родинна пекарня

Родинна пекарня

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

269 ккал

Також 1,128 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

9.08 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

22.52 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

fiber_manual_record

Жири

16.9 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

4.01 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

454 мг

20%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Лаваші та тортилья

Chléb lavaš maxi Arax

232 ккал Записати

Lavaş Tortilla Ekmecik

295 ккал Записати

Лаваш тонкий Пекарня Пирогова

270 ккал Записати

запіканка жульєн з куркою Молоко від фермера

320 ккал Записати

6 Large Tortillas Old El Paso

302 ккал Записати

Тортилья цільнозернова Tortillas Whole Wheat Old El Paso

294 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

19 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

46 %

fiber_manual_record

Цукор

0 %

fiber_manual_record

Жири

35 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

8 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Містить...

Містить мінерали

Мідь

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Прекрасна програма, проста та зрозуміла для пересічної людини. Худнути просто.

Просто прекрасно, завдяки вашому сайту я тепер в курсі що кожного дня вживаю та скільки часу маю займатися спортом. Покищо я лише з вами один тиждень, та мені дуже подобається.

Привіт, хочу похвалити ваш сайт Таблиці Калорійності. Покищо це найкращий сайт який мені вдалось знайти, є простий та зрозумілий а головне ефективний.