Їжа

keyboard_arrow_right

Лаваші та тортилья

keyboard_arrow_right

Тортилья з чіа Tortila mexicana

Тортилья з чіа Tortila mexicana - калорійність

Tortilla Mexicana

Запиши кількість та одиницю

штука

= 0 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Хлібобулочні вироби

keyboard_arrow_right

Лаваші та тортилья

keyboard_arrow_right

Тортилья з чіа Tortila mexicana

Tortilla Mexicana

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

328 ккал

Також 1,372 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

10.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

50 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Цукор

2.9 г

fiber_manual_record

Жири

8.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Насичені жирні кислоти

4.2 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

3.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Сіль

1.3 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

530 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Лаваші та тортилья

Лаваш Вірменський Дружківський хліб

298 ккал Записати

Лаваш Вірменський Multico

236 ккал Записати

Tortilla orkiszowa spelt Dan Cake

278 ккал Записати

Yeasty Pastry twists Duc De Coeur

486 ккал Записати

Лаваш з м'ясом асорті Крафтяр

225 ккал Записати

Висівки вівсяні з псиліумом Жито

320 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

15 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

72 %

fiber_manual_record

Цукор

4 %

fiber_manual_record

Жири

12 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

6 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Ці таблиці унікальна річ доступно, зрозуміло та просто, відколи почав ними користуватися вага стабільно знижується, і це мені подобається.

Добрий день, дякую за хороші сторінки які справді є вдалими. Всім рекомендую, проста та зрозуміла. Так тримати!!!

Цей сайт став незамінним помічником у дотриманні моєї дієти, завдяки правильному харчуванню я схуд на 12 кг. та продовжую худнути. А головне все легко та безпечно.