Їжа

keyboard_arrow_right

Сир кисломолочний

keyboard_arrow_right

Сирок сирний з какао та кремовою начинкою глазурований Schwinn

Сирок сирний з какао та кремовою начинкою глазурований Schwinn - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Сир кисломолочний

keyboard_arrow_right

Сирок сирний з какао та кремовою начинкою глазурований Schwinn

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

358 ккал

Також 1,497 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

12.9 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

24.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

23.6 г

fiber_manual_record

Жири

22.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

14.9 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.2 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

645 мг

20%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Сир кисломолочний

Сир напівжирний комковий Pilos

142 ккал Записати

Liesa varškė 0.5% Pilos

99 ккал Записати

Сир жирний Jaroměřická Mlékárna

167 ккал Записати

Сир напівжирний Karajanka Delikate

123 ккал Записати

Сир кисломолочний 9.5% Смаковеньки

159 ккал Записати

Super Body Active twaróg wysokobiałkowy bez laktozy Mlekovita

54.9 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

21 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

41 %

fiber_manual_record

Цукор

39 %

fiber_manual_record

Жири

38 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

25 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Мої вітання! вже 20-й день як я з вами. До цього я думав що мій раціон цілком прийнятний для здоров\'я, та ваш сайт показав мені дещо нове. І справді я почав відчувати результат, і мені це подобається. Чого бажаю і вам.

Це топ! Настільки продумана програма! Яка містить тисячі варіантів продуктів, можна вносити нові продукти, можна підтягувати будь які продукти по штрих коду! І багато іншого! Розробникам повага!

Просто прекрасно, завдяки вашому сайту я тепер в курсі що кожного дня вживаю та скільки часу маю займатися спортом. Покищо я лише з вами один тиждень, та мені дуже подобається.