Їжа

keyboard_arrow_right

Сири розсільні

keyboard_arrow_right

Сир напівмʼякий Sela Lagos

Сир напівмʼякий Sela Lagos - калорійність

Lagos

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Сири розсільні

keyboard_arrow_right

Сир напівмʼякий Sela Lagos

Lagos

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

327 ккал

Також 1,370 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

17.1 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

1.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

0.5 г

fiber_manual_record

Жири

28.4 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

19 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

1.71 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

855 мг

19%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Сири розсільні

Моцарелла міні Глобино

265 ккал Записати

Сир кисломолочний 0.5% Prodlacta

78 ккал Записати

Свіжий сир термізований FIT Protein Gervais BEL Sýry Česko as

144 ккал Записати

Feta d.o.p. Islos

268 ккал Записати

Ser śmietankowo-kremowy Mascarpone Pilos

390 ккал Записати

Сир Балканський без смаку 43% Madeta

257 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

36 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

4 %

fiber_manual_record

Цукор

1 %

fiber_manual_record

Жири

60 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

40 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Шановні! В Таблицях Калорійності побачите енергетичні цінності всіх ваших продуктів. Так вже до цієї сторінки звикла, що зрадістю додаю і свою похвалу.

Чудовий сайт... за 8 тижнів схудла на 6 кг.

Все працює чудово, підрахунок точний я в захваті