Їжа

keyboard_arrow_right

Сир кисломолочний

keyboard_arrow_right

Сир моцарелла 45% жиру в сухій речовині в розсолі Комо

Сир моцарелла 45% жиру в сухій речовині в розсолі Комо - калорійність

Комо

Запиши кількість та одиницю

штука

= 0 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Сир кисломолочний

keyboard_arrow_right

Сир моцарелла 45% жиру в сухій речовині в розсолі Комо

Комо

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

226 ккал

Також 947 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

17.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

0.8 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Цукор

0.8 г

fiber_manual_record

Жири

17 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Насичені жирні кислоти

12 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Сіль

0.4 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

875 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Рівень щоденної активності

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Сир кисломолочний

Сир кисломолочний 0.2% Хуторок

65.9 ккал Записати

Twaróg półtłusty Naturalny Pilos

120 ккал Записати

Tvaroh měkký Albert

88.1 ккал Записати

Tvaroh měkký K -Jarmark

88.4 ккал Записати

Сир кисломолочний 18% Івано-Франківський міськмолокозавод

196 ккал Записати

Сир Cottage Cheese XXL білий Rajo

92.4 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

50 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

2 %

fiber_manual_record

Цукор

2 %

fiber_manual_record

Жири

48 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

34 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Не можу сказати щось погане, оскільки команда цього проекту зробила не погану роботу за 8 місяців скинув 10 кг. при чому без дієт і практично вживаючи все те що мені подобаєтся. Зараз в мене вага така яка мене влаштовує. Я задоволений і вам рекомендую. Дякую

Привіт, ще в лютому я важив 112кг. сам не чекав що за пів року скину до 95кг. коли припинив курити то відчув знову набираю вагу, завдяки цій сторінці тепер все під контролем, і навіть можу собі дозволити невелику паузу у втраті ваги супер - web.

Так, справді не погано. Я з перервами худну вже кілька років, спробував багато варіантів. Але єдине що мене зацікавило це ця таблиця. Дещо важче вдається дотримуватися запропонованого раціону, але в цілому. 5 \"+\"