Їжа

keyboard_arrow_right

Сир твердий

keyboard_arrow_right

Krolewski light polotvrdý Albert

Krolewski light polotvrdý Albert - калорійність

Albert

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Сир твердий

keyboard_arrow_right

Krolewski light polotvrdý Albert

Albert

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

300 ккал

Також 1,257 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

31 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

1.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

0 г

fiber_manual_record

Жири

19 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

12 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

1.4 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

1,550 мг

27%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Сир твердий

Сир м'який фета Hirtenkase Light K-Classic

183 ккал Записати

Leberkäse Gut&Günstig

237 ккал Записати

Сир Mazdamer Pilos

367 ккал Записати

Erzherzog Johann Milsani

442 ккал Записати

Сирок з ванільним смаком Lowicz

140 ккал Записати

Queijo Edam Fatiado Pingo doce

319 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

60 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

3 %

fiber_manual_record

Цукор

0 %

fiber_manual_record

Жири

37 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

23 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Доброго дня! програма справді заслуговує уваги, тепер знаю що проблеми зі зайвою вагою легко вирішуються, втратити 15кг. виявилось зовсім не складно. Супер

Всі неполадки були виправлені. Дякую програмістам за оперативну роботу. Додатком дуже задоволена, завдяки йому скинула 18 кг і продовжую свій шлях з ним до омріяної фігури. Рекомендую для бажаючих слідкувати за харчуванням чи/та схуднути. Ще раз дякую розробникам!

Доброго дня хотів висловити подяку за нові твіки в меню, мені то дуже подобається)) Вболіваю за вас і за те що ви робите.