Їжа

keyboard_arrow_right

Плавлені та вершкові сири

keyboard_arrow_right

Сир Філадельфія вершковий Промінь-Фуд

Сир Філадельфія вершковий Промінь-Фуд - калорійність

Промінь-Фуд

Запиши кількість та одиницю

штука

= 0 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Плавлені та вершкові сири

keyboard_arrow_right

Сир Філадельфія вершковий Промінь-Фуд

Промінь-Фуд

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

204 ккал

Також 853 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

24.99 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

4.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Цукор

4.1 г

fiber_manual_record

Жири

9.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Насичені жирні кислоти

4.09 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Сіль

2 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

1,249.5 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Плавлені та вершкові сири

Light Smeerkaas Valblanc

163 ккал Записати

Сир плавлений 30% шоколадний Глобино

310 ккал Записати

Сир Stracciatella La Daria

252 ккал Записати

Burger 37% Hajdu

210 ккал Записати

Kremgo Krydder Tine

254 ккал Записати

Сир плавлений 45% для тостів Clever

279 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

64 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

12 %

fiber_manual_record

Цукор

10 %

fiber_manual_record

Жири

25 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

10 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Класні таблиці, інколи здорова людина не знає чому не може схуднути, а коли внести їжу в таблицю стає зрозуміло що ця страва надто калорійна, горіхи це чи насіння.

Цілий рік я стежила за своїм раціоном, записувала продукти та активність і саме зараз досягла цілі 43кг. Мій вам респект.

Сказати чудово - нічого не сказати, 3-ри тижні займаюсь вправами, вчора вперше скористався Таблицею Калорійності котра виявилася чудовим помічником і я почав втачати вагу, просто неперевершено до того ж я завжди можу слідкувати за спожитими білками, жирами та вуглеводами. Мої Вам рекомендації. =))