Їжа

keyboard_arrow_right

Плавлені та вершкові сири

keyboard_arrow_right

Cир Філадельфія

Cир Філадельфія - калорійність

Запиши кількість та одиницю

штука

= {{getTotalWeight()}} г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Молочні продукти

keyboard_arrow_right

Плавлені та вершкові сири

keyboard_arrow_right

Cир Філадельфія

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

{{data.foodstuff.energy}}261 ккал

Також {{data.foodstuff.energyAlt}}1,091 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

{{data.foodstuff.protein}}5.9 г

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.protein | number: 0}} г

fiber_manual_record

Вуглеводи

{{data.foodstuff.carbohydrate}}3 г

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} г

Цукор

{{data.foodstuff.sugar}} 3 г

fiber_manual_record

Жири

{{data.foodstuff.fat}}25 г

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fat | number: 0}} г

Насичені жирні кислоти

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 17 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: {{calculated.fiber | number: 0}} г

Сіль

{{data.foodstuff.salt}} 0.5 г

Кальцій

{{data.foodstuff.calcium}} 100 мг

Натрій

{{data.foodstuff.sodium}} 0.2 г

Вода

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 295 мг

{{calculated.percentage}}%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Рівень щоденної активності

Відповідно до виконаних активностей

Сидячий спосіб життя

Легкі навантаження

Середні навантаження

Великі навантаження

Екстремальні навантаження

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

warning {{targetWeightMessage}}

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Зареєструйся

E-mail

Пароль

visibility

Пароль повинен містити мін. 6 знаків!

Зареєструйся

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. {{profile.email}}. В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

keyboard_arrow_left

Вхід

E-mail

Пароль

visibility

Увійти

Забув(-ла) пароль?

keyboard_arrow_left

Забув(-ла) пароль?

Запиши електронну адресу, яку ти вказав(-ла) під час реєстрації, і познач поле "Я не робот". Потім на твою електронну адресу буде надіслано новий пароль.

E-mail

Надіслати

keyboard_arrow_left

Надіслано

На твою електронну адресу було відправлено новий пароль!

Увійти

Найпопулярніше в категорії Плавлені та вершкові сири

Сир плавлений ковбасний копчений Гурман Наш молочник

195 ккал Записати

Плавлений сир з грибами весела корівка

199 ккал Записати

Сир плавлений 45% снек Kids Eru

291 ккал Записати

Lučina nadýchaná s bylinkami Tesco

227 ккал Записати

Livanjski sir KPlus

453 ккал Записати

Сир вершковий з родзинками Pilos

194 ккал Записати

keyboard_arrow_left

Сир плавлений ковбасний копчений Гурман Наш молочник

195 ккал Записати

Плавлений сир з грибами весела корівка

199 ккал Записати

Сир плавлений 45% снек Kids Eru

291 ккал Записати

Lučina nadýchaná s bylinkami Tesco

227 ккал Записати

Livanjski sir KPlus

453 ккал Записати

Сир вершковий з родзинками Pilos

194 ккал Записати

keyboard_arrow_right

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Вуглеводи

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жири

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Білки

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Вуглеводи

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Цукор

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Жири

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Детальніше про цей продукт

Сир ніжної кремової консистенції із вершковим ароматом. Злегка солоний.

Цей сир містить корисний натуральний склад. У ньому доволі багато білків, що позитивно впливають на м’язи та імунітет, а кальцій у складі добре вплине на кістки та густину крові.

Цей сир ідеально підходить для суші та ролів, для намазування на хліб, хлібці, лаваш. Можна додати його до макаронів чи рису замість соусу.

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Дякую завдяки вашій сторінці моє життя перевернулося на 360 градусів, вдалося мені втратити 30 кг. Стільки навіть сам не чекав.

Гарна програма, проста, інтуїтивно керується, широка база активності та страв. А також приємний вигляд

Ціль схуднути я собі поставила давно, та ніяк не могла наважитися це виявлялось занадто важко. А тут все просто та під контролем: питний режим, їжа, та її склад, це швидко і справді навіть весело. Дякую

keyboard_arrow_left

Гарна програма, проста, інтуїтивно керується, широка база активності та страв. А також приємний вигляд

keyboard_arrow_right

Таблиця Калорійності