Їжа keyboard_arrow_right
Рослинні молочні продукти keyboard_arrow_right
Йогурти та йогуртові напої keyboard_arrow_right
Strained yogurt Eridanous
127 ккал
Також 530 кДж ● Енергія
5.7 г
Рекомендована добова норма споживання: 86 г
3.7 г
Рекомендована добова норма споживання: 132 г
Цукор
3.7 г
10 г
Рекомендована добова норма споживання: 39 г
Насичені жирні кислоти
7 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
0.15 г
Кальцій
-
Натрій
-
Вода
-
PHE
285 мг
10%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Рівень щоденної активності
Відповідно до виконаних активностей
Найпопулярніше в категорії Йогурти та йогуртові напої
Склад поживних речовин
29 %
19 %
19 %
52 %
36 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Дякую за Таблиці калорійності, безліч часу переймалася різними дієтами та голодуваннями практично без результатно. Нарешті можна вживати все що хочу і при тому худнути. Зараз я втратила 6 кг. і стабільно втрачаю. Супер все просто та зрозуміло а головне це працює. Це вимагає лише трохи побавитись з раціоном а далі все буде автоматично.
Спасибі всім хто приймав участь у розробці сайту. Вельми хороший функціонал, значень та активності. Ці сторінки мені добре допомагають для моєї дієти. Втрачаю вагу та цілком задоволений.
також хочу висловити подяку цій програмі, працюю над собою з 13.1 всього за п\'ять тижнів втратила 6 кг. і продовжую... це вражаюче. дякую