Їжа

keyboard_arrow_right

Йогурти та йогуртові напої

keyboard_arrow_right

Strained yogurt Eridanous

Strained yogurt Eridanous - калорійність

Eridanous

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Рослинні молочні продукти

keyboard_arrow_right

Йогурти та йогуртові напої

keyboard_arrow_right

Strained yogurt Eridanous

Eridanous

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

127 ккал

Також 530 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

5.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 86 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

3.7 г

Рекомендована добова норма споживання: 132 г

Цукор

3.7 г

fiber_manual_record

Жири

10 г

Рекомендована добова норма споживання: 39 г

Насичені жирні кислоти

7 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.15 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

285 мг

10%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Рівень щоденної активності

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Йогурти та йогуртові напої

Австрійський сирок вершковий Speise-topfen Alpengut

75.2 ккал Записати

Coconut vegangurt Planton

93.6 ккал Записати

Coconut vegangurt Planton

91.7 ккал Записати

Fettarmer Joghurt Vanille Milbona

92.4 ккал Записати

Bio Organic Vegan Kokos Brzoskwinia Vemondo

104 ккал Записати

Сирно-йогуртний манго-мікс насіння 3,5% Активіа

97.9 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

29 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

19 %

fiber_manual_record

Цукор

19 %

fiber_manual_record

Жири

52 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

36 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Дякую за Таблиці калорійності, безліч часу переймалася різними дієтами та голодуваннями практично без результатно. Нарешті можна вживати все що хочу і при тому худнути. Зараз я втратила 6 кг. і стабільно втрачаю. Супер все просто та зрозуміло а головне це працює. Це вимагає лише трохи побавитись з раціоном а далі все буде автоматично.

Спасибі всім хто приймав участь у розробці сайту. Вельми хороший функціонал, значень та активності. Ці сторінки мені добре допомагають для моєї дієти. Втрачаю вагу та цілком задоволений.

також хочу висловити подяку цій програмі, працюю над собою з 13.1 всього за п\'ять тижнів втратила 6 кг. і продовжую... це вражаюче. дякую