Їжа

keyboard_arrow_right

Смакові добавки, спеції, бульйони, приправи

keyboard_arrow_right

Соус соєвий класичний Торчин

Соус соєвий класичний Торчин - калорійність

Торчин

Запиши кількість та одиницю

= 100 мл

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Приготування їжі та випікання

keyboard_arrow_right

Смакові добавки, спеції, бульйони, приправи

keyboard_arrow_right

Соус соєвий класичний Торчин

Торчин

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

74.5 ккал

Також 312 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

2.1 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

16.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

fiber_manual_record

Жири

0 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

105 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Смакові добавки, спеції, бульйони, приправи

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

11 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

89 %

fiber_manual_record

Жири

0 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Детальніше про цей продукт

Соєвий соус з води, цукру, соєвого порошку, солі і лимонної кислоти.

У хорошому соєвому соусі містяться антиоксиданти і корисні для серцево-судинної системи компоненти. Проте у цьому соусі користь практично відсутня. Натомість міститься багато цукру, що негативно впливає на кишечник і фігуру, а також солі, яка негативно впливає на артеріальний тиск і роботу нирок. Тому вживати його слід у мінімальній кількості або відмовитись на користь більш корисних аналогів.

Вживається як додаток до суші, ролів, можна додавати при тушкування курки, риби або морепродуктів. Після відкриття зберігати в холодильнику.

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Чудовий сайт! Нарешті знаю скільки чого з\'їдаю! Супер

Велике спасибі вам від нас, тих хто день у день бориться з зайвою вагою за здоровий спосіб життя. Дієтологи та дієти для мене розкіш натомість ваші сторінки для мене незамінний помічник. Дякую

Дуже задоволена сайтом. Молодці!