Їжа

keyboard_arrow_right

Солодка випічка мала

keyboard_arrow_right

Слоєний сирний пиріг Rolled Pastry with Cheese Superfresh

Слоєний сирний пиріг Rolled Pastry with Cheese Superfresh - калорійність

Superfresh

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Хлібобулочні вироби

keyboard_arrow_right

Солодка випічка мала

keyboard_arrow_right

Слоєний сирний пиріг Rolled Pastry with Cheese Superfresh

Superfresh

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

212 ккал

Також 887 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

8.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

19 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

2 г

fiber_manual_record

Жири

11 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

4.7 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

1.2 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

425 мг

33%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Солодка випічка мала

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

22 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

49 %

fiber_manual_record

Цукор

5 %

fiber_manual_record

Жири

29 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

12 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Хороша програма, мої рекомендації. Працює без проблем як на смартфона так і на планшеті. Особливо подобається функція сканування штрих-коду, це щось!

Таблиця калорійності мій найбільший помічник. Думаю що це й справді хороша ідея значно краща ніж більшість \"fitness\" сайтів та блогів тому що здорове харчування запорука успіху. Дякую за такий хороший інструмант як Таблиця калорійності.

Дуже класний додаток. Є майже всі продукти українського ринку. Навіть пошук за штрихкодом. Великий асортимент. Додаток дуже легкий у використанні. Ви неймовірні.