Їжа

keyboard_arrow_right

М'ясо

keyboard_arrow_right

Свинина та субпродукти

keyboard_arrow_right

Серце свиняче варене

Серце свиняче варене - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

М'ясо

keyboard_arrow_right

Свинина та субпродукти

keyboard_arrow_right

Серце свиняче варене

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

101 ккал

Також 423 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

16.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

2.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

0 г

fiber_manual_record

Жири

4 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

0 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

0 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

810 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Свинина та субпродукти

Let's bbg western style bauchscheiben vom schwein mariniert K-Purland

276 ккал Записати

Буженина варена

233 ккал Записати

Буженина варено-копчена

304 ккал Записати

Frische Schnitzel aus der Oberschale Meine Metzgerei

116 ккал Записати

В'ялена свиняча ніжка Stagionata Viani

152 ккал Записати

Балик 'Марочний'.ТМ'Маршалок'

138 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

71 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

11 %

fiber_manual_record

Жири

18 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Хочу вас похвалити, направду дуже хороша програма підрахунку калорій, питного режиму та калорій. Спортую 5-6 разів на тиждень худну помалу але впевнено так як і потрібно. Почуваю себе просто чудово, подобається складати власний раціон на тиждень вперед. Просто супер! Велике спасибі

Добрий день, бажаю міцного здоров\'я всім тим хто має відношення до цієї сторінки. У ролі вашого користувача я зовсім не тривалий час, але приємно вражений з якою легкістю можу таблицями користуватися. Велике спасибі за те що допомагаєте зробити перші кроки до здорового способу життя. Навіть тепер почуваюся значно свіжіше та краще.

Чудовий помічник рекомендую всім хто бажає стежити за власною вагою або вести здоровий спосіб життя.