Продукти 
Рецепти 
Активності 
Преміум 
Їжа keyboard_arrow_right
Молочні продукти keyboard_arrow_right
Плавлені та вершкові сири keyboard_arrow_right
Ser kremowy z ziołami Hochland
Ser kremowy z ziołami Hochland - калорійність
Запиши кількість та одиницю
1 г
= 100 г
174 ккал
Також 728 кДж ● Енергія
11 г
Рекомендована добова норма споживання: 118 г
5.7 г
Рекомендована добова норма споживання: 182 г
Цукор
5.6 г
12 г
Рекомендована добова норма споживання: 53 г
Насичені жирні кислоти
8 г
Трансжирні кислоти
-
Мононенасичені
-
Поліненасичені
-
Холестерин
-
Волокна
-
Рекомендована добова норма споживання: 28 г
Сіль
2.5 г
Кальцій
318 мг
Натрій
-
Вода
-
PHE
550 мг
6%
Від рекомендованої добової норми споживання
Більш точна оцінка щоденного споживання
Відредагуй свій профіль нижче та збережи
Жінка
Чоловік
Хочу
Cхуднути
Hабір м'язової маси
Бути в формі
Рік народження
Зріст
Вага
Паушальні енерговитрати
Легкі навантаження
Найпопулярніше в категорії Плавлені та вершкові сири
Склад поживних речовин
38 %
20 %
20 %
42 %
28 %
Преміум-користувачі не бачать рекламу
Продукт можеш записати в раціон.
Простий огляд категорій
Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.
Статистика на шляху до твоєї цільової ваги
Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.
Надихайся рецептами та раціонами
Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.
Понад 7 мільйонів користувачів
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Просто VIP якість, хороший портал. Не знаю як обходилась без нього раніше.
Привіт, На цю сторінку натрапила в суботу, і маю на меті скинути 10кг. мало що дає суттєвий результат. Гадаю що підраховуючи калорії, дуже мені ситуацію не покращить та спробувати варто, а раптом все вийде=))
Це гарна ідея показати людині скільки вона з\'їла та скільки ще може з\'їсти, навіть жити простіше дотримуючись здорового харчування. Велика вам подяка
Таблиця Калорійності
Калькулятор 
українська 
čestina 
slovenčina 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Блог про схуднення 
Контакти 
Завантажте додаток 
