Їжа

keyboard_arrow_right

Готові страви та напівфабрикати

keyboard_arrow_right

Senf Eier Maggi

Senf Eier Maggi - калорійність

Maggi

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Страви та гарніри

keyboard_arrow_right

Готові страви та напівфабрикати

keyboard_arrow_right

Senf Eier Maggi

Maggi

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

60.2 ккал

Також 252 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

2.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

6.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

3.7 г

fiber_manual_record

Жири

2.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

1.2 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

0.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.82 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

115 мг

10%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Готові страви та напівфабрикати

лазанья овочева

133 ккал Записати

Грінки з чорного хліба

307 ккал Записати

Грінки

382 ккал Записати

Пельмені з курочки Стефайно

248 ккал Записати

Syrniki Monolith

208 ккал Записати

Burger meat vacuno Hacendado

136 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

21 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

56 %

fiber_manual_record

Цукор

33 %

fiber_manual_record

Жири

23 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

11 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Не доводилося мені ще працювати з настільки налагодженими таблицями, все зрозуміло та просто. Крім похвали не можу нічого додати.

Нарешті мені вдалося досягти бажаних кілограмів. Всі спроби до цього не давали бажаних результатів. До часу поки не почала писати свої кілограми, справді до кінця не могла повірити що стільки їжі споживаю, ваші таблиці допомогли розставити пріоритети замість зайвих калорій при вечері - прогулянці. З радістю рекомендую.

Це чудова програма, може допомагати здоровим людям покращити своє самопочуття, також може чудово допомогти людям з захворюваннями. А ще велика кількість здорової їжі, завдяки цьому людина може повністю контролювати свій раціон.