Їжа

keyboard_arrow_right

Крекери та дрібні снеки без горіхів

keyboard_arrow_right

Protein bar Simply protein

Protein bar Simply protein - калорійність

SimplyProtein

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Снеки

keyboard_arrow_right

Крекери та дрібні снеки без горіхів

keyboard_arrow_right

Protein bar Simply protein

SimplyProtein

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

375 ккал

Також 1,570 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

37.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

40 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

2.5 г

fiber_manual_record

Жири

8.75 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

2.5 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

20 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

1.56 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

1,875 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Крекери та дрібні снеки без горіхів

Vegan Protein Bars Simply Protein

375 ккал Записати

Popcorn šunka & sýr Cinema Time

429 ккал Записати

Bio Knäckebrot Snacks Bioland

433 ккал Записати

Kabanos Select garlic Snackit

422 ккал Записати

Junior Paluszki Lajkonik

406 ккал Записати

Батончик живлення Полуниця Dextro Energy

437 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

43 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

46 %

fiber_manual_record

Цукор

3 %

fiber_manual_record

Жири

10 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

3 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

З Таблицею Калорійності схуднення це забава. За чотири місяці скинула 20 кг і це без Зеленого чаю та інших дієт, їм практично все та не багато і це працює. Голоду не відчуваю.

Велике Вам спасибі. Я майже повністю виключив з раціону солодке та солоне, і задумався над тим що справді мені потрібно споживати. Ще вам одне спасибі.

Так, справді не погано. Я з перервами худну вже кілька років, спробував багато варіантів. Але єдине що мене зацікавило це ця таблиця. Дещо важче вдається дотримуватися запропонованого раціону, але в цілому. 5 \"+\"