Їжа

keyboard_arrow_right

Шинка

keyboard_arrow_right

Pražská šunka Le&Co

Pražská šunka Le&Co - калорійність

LE & CO

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Ковбасні вироби та делікатеси

keyboard_arrow_right

Шинка

keyboard_arrow_right

Pražská šunka Le&Co

LE & CO

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

175 ккал

Також 734 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

18.5 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

0.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

0.1 г

fiber_manual_record

Жири

11.1 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

2.1 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

2 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

925 мг

21%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Шинка

Kuřecí šunka 96% masa Pikok

91.2 ккал Записати

Шварцвальдська шинка Selection

242 ккал Записати

Schwarzwälder schinken Familie Wein

242 ккал Записати

Sunka nejvyšší jakosti 90% vepřové kýty Clean&simple

91.7 ккал Записати

Шинка сира зі зниженою жирністю Gut Drei Eichen

131 ккал Записати

Ковбаса куряча Chicken Breast Slices by Sainsbury's

107 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

62 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

1 %

fiber_manual_record

Цукор

0 %

fiber_manual_record

Жири

37 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

7 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Чудовий сайт! Нарешті знаю скільки чого з\'їдаю! Супер

Привіт найбільше мене дивує підтримка цих сторінок, а також продукти харчування та активність. Дуже хочу подякувати всім тим, хто розробив цю програму і зробив доступною для громадськості. Вже тиждень я пишу все, що я з\'їв і те, і виконану діяльність протягом дня тому маю результат всього того що відбувається з моїм організмом. Я твердо вірю, що ця програма допоможе досягти цілевої ваги.

Хочу додати похвалу у вашу адресу. З вами я вже на протязі 3-х місяців і результатами задоволена мені 55 р. і швидко скинути вагу вже не так просто, та попри це мені вдається досягти 300 - 500 г. на тиждень що вважаю чодовим результатом.