Їжа

keyboard_arrow_right

Шоколад та шоколадні цукерки

keyboard_arrow_right

Плиточка з фісташковою пастою та катаїфі ТОМ

Плиточка з фісташковою пастою та катаїфі ТОМ - калорійність

ТОМ

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Солодощі

keyboard_arrow_right

Шоколад та шоколадні цукерки

keyboard_arrow_right

Плиточка з фісташковою пастою та катаїфі ТОМ

ТОМ

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

553 ккал

Також 2,317 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

12.1 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

37.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

29 г

fiber_manual_record

Жири

35.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

13.2 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

3.8 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

605 мг

26%

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Шоколад та шоколадні цукерки

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

14 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

44 %

fiber_manual_record

Цукор

34 %

fiber_manual_record

Жири

42 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

16 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

дуже дякую завдяки цим таблицям за рік втратила 32 кг. З 99 кг на 67 і до сто відсоткового результату не вистачає ще трішки. І це все я сама без консультантів, дієт, порошків, тільки за допомогою бажання, кмітливості, та звичайно цьому вебу. Дякую!

Раціон мені дуже допомагає, щодня сживаю 1/3 жирів а деколи і більше. Тепер коли мені це все відомо можу замислитись над тим що можна змінити. Не говорячи вже про інші корисні речовини.

Доброго дня! Тільки сьогодні знайшла Ваш сайт і просто не можу нарадуватись))) Чудовий, зручний сайт!!! Все просто супер!!!!!!!! Зручне меню, все ясно та зрозуміло))