Їжа

keyboard_arrow_right

Випечені та хрусткі хлібці

keyboard_arrow_right

Плитка з нуги Nougat

Плитка з нуги Nougat - калорійність

Запиши кількість та одиницю

= 100 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Хлібобулочні вироби

keyboard_arrow_right

Випечені та хрусткі хлібці

keyboard_arrow_right

Плитка з нуги Nougat

Запиши кількість та одиницю

edit Записати в раціон

435 ккал

Також 1,820 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

7.9 г

Рекомендована добова норма споживання: 118 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

70 г

Рекомендована добова норма споживання: 182 г

Цукор

46 г

fiber_manual_record

Жири

13 г

Рекомендована добова норма споживання: 53 г

Насичені жирні кислоти

1.3 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

4.2 г

Рекомендована добова норма споживання: 28 г

Сіль

0.23 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

395 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Випечені та хрусткі хлібці

Торт Fruits сhocolate Nonpareil

321 ккал Записати

Плетенка з горіхами і корицею Ritz

414 ккал Записати

Crispy wholegrain rye slices Tastino

364 ккал Записати

Печиво BisKids шоколадне органічне Belkorn

449 ккал Записати

Варене згущене молоко Kajmak Bakalland

289 ккал Записати

Knäckebröd Tomate + Mozzarella Dr. Klaus Karg

417 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

9 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

77 %

fiber_manual_record

Цукор

51 %

fiber_manual_record

Жири

14 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

1 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Сказати чудово - нічого не сказати, 3-ри тижні займаюсь вправами, вчора вперше скористався Таблицею Калорійності котра виявилася чудовим помічником і я почав втачати вагу, просто неперевершено до того ж я завжди можу слідкувати за спожитими білками, жирами та вуглеводами. Мої Вам рекомендації. =))

Ці таблиці унікальна річ доступно, зрозуміло та просто, відколи почав ними користуватися вага стабільно знижується, і це мені подобається.

Цей сайт став незамінним помічником у дотриманні моєї дієти, завдяки правильному харчуванню я схуд на 12 кг. та продовжую худнути. А головне все легко та безпечно.