Їжа

keyboard_arrow_right

Готові страви та напівфабрикати

keyboard_arrow_right

Placki po węgiersku z gulaszem Nasze Smaki

Placki po węgiersku z gulaszem Nasze Smaki - калорійність

Nasze Smaki

Запиши кількість та одиницю

штука

= 0 г

edit Записати в раціон

Їжа

keyboard_arrow_right

Страви та гарніри

keyboard_arrow_right

Готові страви та напівфабрикати

keyboard_arrow_right

Placki po węgiersku z gulaszem Nasze Smaki

Nasze Smaki

Запиши кількість та одиницю

штука

edit Записати в раціон

147 ккал

Також 615 кДж ● Енергія

fiber_manual_record

Білки

4.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

fiber_manual_record

Вуглеводи

14.6 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Цукор

3.7 г

fiber_manual_record

Жири

7.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Насичені жирні кислоти

0.7 г

Трансжирні кислоти

Мононенасичені

Поліненасичені

Холестерин

Волокна

2.3 г

Рекомендована добова норма споживання: 0 г

Сіль

1.3 г

Кальцій

Натрій

Вода

PHE

230 мг

Від рекомендованої добової норми споживання

Більш точна оцінка щоденного споживання

Відредагуй свій профіль нижче та збережи

Жінка

Чоловік

Хочу

Cхуднути

Hабір м'язової маси

Бути в формі

Рік народження

Зріст

см

Вага

кг

Паушальні енерговитрати

Легкі навантаження

keyboard_arrow_down

Збережи свій профіль для 82 000 продуктів

keyboard_arrow_left

Заповни свій профіль

Цільова вага

кг

Цільову вагу можеш записати пізніше в застосунку.

Створи свій обліковий запис

Реєстрація через Facebook

mail

Реєстрація через e-mail

Реєструючись, ти погоджуєшся з нашими договірними умовами й умовами захисту персональних даних

Я хочу отримувати новини та пропозиції від Таблиці Калорійності з порадами щодо здорового способу життя

У мене уже є обліковий запис

keyboard_arrow_left

Ми відправили тобі лист з підтвердженням!

Протягом декількох хвилин ти отримаєш лист з підтвердженням на електронну адресу. . В електронному листі натисни на кнопку "Завершити реєстрацію" та авторизуйся.

Увійти

Найпопулярніше в категорії Готові страви та напівфабрикати

манка грубого помолу

73.8 ккал Записати

Котлети індичі Баба передала

168 ккал Записати

Parmigiana di Melanzane Rana

135 ккал Записати

Рис зі шпинатом

118 ккал Записати

Бендерики Галя Балувана

299 ккал Записати

Макаронні вироби з твердих сортів пшениці Лазанья Metro Chef

288 ккал Записати

Склад поживних речовин

fiber_manual_record

Білки

17 %

fiber_manual_record

Вуглеводи

55 %

fiber_manual_record

Цукор

14 %

fiber_manual_record

Жири

28 %

fiber_manual_record

Насичені жирні кислоти

3 %

Преміум-користувачі не бачать рекламу

Переглянути всі переваги

Продукт можеш записати в раціон.

Простий огляд категорій

Отримай кращий контроль над споживанням та витратою калорій.

Статистика на шляху до твоєї цільової ваги

Запиши свою цільову вагу і слідкуй за своїм прогресом.

Надихайся рецептами та раціонами

Розблокуй величезну базу даних продуктів харчування.

Розпочати сьогодні

Доступність: Web , iOS і Android

Понад 7 мільйонів користувачів

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Показати всі 613 відгуки

Мої вітання, також хочу приєднатися до вище сказаних слів та похвалити цю сторінку. Слідкую за своєю вагою та раціоном і почуваюся чудово. Лише тільки щоб похвалитися)) скинула 9 кг та близько 10 см. Дуже дякую.

Не доводилося мені ще працювати з настільки налагодженими таблицями, все зрозуміло та просто. Крім похвали не можу нічого додати.

Сторінки порадив мені фітнес-тренер. Я в захваті від них. Досі я не знайшла кращий спосіб контролювати щоденне споживання і витрату ... і навіть не знайдеш!